- Nézzük együtt a ma esti Ubisoft Forwardot!
- Le Mans Ultimate
- Assetto Corsa Competizione
- XGS24 - Jövőre érkezik az új Fable
- iRacing.com - a legélethűbb -online- autós szimulátor bajnokság
- 2024 - Íme a 24. héten megjelenő játékok listája
- Bestbuy játékok
- PlayStation 5
- Diablo IV
- XGS24 - Jön a FragPunk, az új 5v5 hero shooter
Új hozzászólás Aktív témák
-
deicide
veterán
válasz Kékes525 #6439 üzenetére
Ezt alátámaszthatom, a mozgás gyorsítja a fogyást. Sőt, én úgy fogytam le 135-ről 90-re 1.5 év alatt, hogy közben semmit sem változtattam az étrendemen, továbbra is heti 70-80dkg fehér kenyér, 10 kakaós csiga és mellette még rengeteg cukor, egyéb szénhidrát is. Ennek ellenére tartom a súlyom most már lassan 7-8 hónapja, mert napi átlag 2 órát edzek (gyaloglás, futás, bringa) és ehhez borzalmas mennyiségű kalória kell. A szombat-vasárnapi 8-10 órányi edzésen akár 8-9 ezer kcal-t is elégetek, szóval a kevés ellenpélda vagyok, hogy diéta nélkül is le lehet fogyni. De ehhez extrém mozgásmennyiség társul azért, a napi több, mint 2 óra összeadva 1 év alatt több, mint 1 hónapnyi mozgás.
Live fast - On high - Repentless - Let it ride
Új hozzászólás Aktív témák
- Politika
- Nézzük együtt a ma esti Ubisoft Forwardot!
- Bluetooth hangszórók
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- iPhone topik
- Világ Ninjái és Kódfejtői, egyesüljetek!
- NBA és kosárlabda topic
- Le Mans Ultimate
- Star Trek
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen