Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ballazol
senior tag
nincs bizony...
full átázott pólóban hazasétálni már nem volt annyira kellemes este fél7-kor
ti visztek váltás fölsőt vagy hazáig futtok ilyenkor?
nem kéne összeszedni egy tüdőgyulladást, ha már tényleg jön egy hűvösebb, szelesebb idő...
(táv és idő szokásos - 24 kör, 60 perc, rekortán a parkban)"A könnyű is súlyos, ha jó és értékes." C.G. Jung
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új prémium hirdetések
Új ingyenes hirdetések
- Rádióvezérelt Német PRÉMIUM Dekor Falióra // TELJESEN ÚJ // 130.000 Ft-ról LEÁRAZVA // INGYEN POSTA
- Kalenji RUN 100 M SHOES GREY (44-es)
- Parrot Sequoia multispektrális kamera NDVI (DJI drón típusokra rögzíthető adapterrel), új
- Új, női Replay farmernadrágok
- Eladó új, RIVBOS márkájú férfi-női polarizált napszemüveg.