Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Studi
veterán
válasz
haiduo82
#100092
üzenetére
Féláron megveszem, ha mégsem kell!
Amúgy nincs azzal baj, ha lendületbe jössz, akkor a sarka úgysem számít. Úgy is van építve. Nekem sima Prime X volt (ugyanaz a talp, mint a Prime X Strung, csak más felsőrész), de nem próbáltam élesben, mert jött az Adios Pro 2 helyette, az lett inkább a versenycipőm. De ettől függetlenül tényleg nagyon dinamikusnak tűnt a Prime X is.
-
Bazsee71
őstag
válasz
haiduo82
#98182
üzenetére
és Peterhappy:
Köszönöm a válaszokat, ránézek az Asics Gel Kayano 30-asra, jónak tűnik. Sajnos a neutrális cipőknél még futóbetéttel is azt éreztem, hogy dől befelé a bokám. A jelenlegi lassú tempójú kocogáshoz egy stabil lesz a nekem való.HKorn:
Néztem a Guide 17-est, de még kisebb lett a drop (6 mm), nekem pedig egyelőre jobb, ha kicsit nagyobb, inkább a térdem és a csípőm terhelném.--Robi--:
Köszönöm a tippet! Ahogy nézem, a Horizon és az Equate típusok is szóba jöhetnek, mindegyik stabil.
2 Pumát próbáltam, az Eternity és a Velocity Nitro-t, azoknál is éreztem, hogy nagyon engedik befelé a bokám. Sajnos nem egy enyhe bokasüllyedésem van.
-
Lortech
addikt
válasz
haiduo82
#95274
üzenetére
Talált.
Az Altrának szélesebb az orra (habár nem tipikus Altra ilyen szempontból), ezért abból rövidebb is elég lenne, de így is határeset, idegesít, ha nagyon közel van az ujjaim végéhez az orrész. A columbia komfortosabbnak tűnik még így is, hogy rövidebb is elég volna belőle. Thank you to god for making me an atheist
-
stefi81
tag
válasz
haiduo82
#89859
üzenetére
Én dec. 28-án futottam le az első és az egyetlen maratonomat ebben a kayano 29-ben. Kicsit féltem hogy szinte nulla volt a rákészülésem és csak tavasszal kezdtem el rendszeresen futni.
Nekem igazából nem volt választásom miben fussam és az idő is szorított, így egy fejfájós napon belevágtam. (Dolgoztam 25.én és szilveszterkor is 24órában)
Gondoltam hogy januárban rosszabb lesz az időjárás és feb. 14-én leszek 43 éves és addig be akartam húzni a maratoni távot.
Persze a teljesítés volt a cél és az idő csak annyira érdekelt hogy 4óra alatt legyen, hogy töltsek túl sok időt a futásban, mert ennyit még egyhelyben állva is elég kibírni.
Egyedül az utolsó 2km-en éreztem hogy kevés volt a csillapítása, mert akkor már éreztem a talpam. (84kg vagyok)
Viszont estére és másnap semmi bajom nem volt, egy nap pihi után már futottam megint. Ezt viszont már észrevettem, hogy nem terheli semmi testreszem, úgy egyenletesen osztja el a terhelést.
[ Szerkesztve ]
-
#89862
Peterhappy
őstag
haiduo82
#89859
-
#87113
ígyvanferi
addikt
haiduo82
#87107
ígyvanferi
addikt
válasz
haiduo82
#87107
üzenetére
Tényleg, a DOR-t el is felejtettem. Ez is jó írás. Bár kimondottan a max cushioning cipőkről szól, nem annyira a habanyagok puhaságának összevetéséről. Még körülnézek náluk.
Amúgy a Hyperion Tempot jó hogy írod, a Nyülcipőbolt feketepéntekes akciójában több színben is 27 ezer Ft. Nem biztos, hogy a mostanában 20 ezer alatt vehető NB Rebel, meg Puma Liberate mellett van értelme ezt az akciót kiemelni, de valakit hátha érdekel. A fekete-zöld, meg a fekete-narancs kimondottan frankón néz ki egyébként. Simán utcai cipő is lehet.[ Szerkesztve ]
-
Fred23
nagyúr
válasz
haiduo82
#86828
üzenetére
Én ezt kaptam:
"Sajnálattal tájékoztatjuk, hogy a rendszerünk tévesen rendelte meg az Ön megrendelésében szereplő árakat, ezért ki kellett javítanunk azokat. Már elküldtük Önnek a megrendelésének aktuális státuszát és az így kapott árat egy külön e-mailben. Bocsánatkérésként, ha folytatni kívánja a megrendelését, 10% kedvezményt kínálunk Önnek a vásárlásra. Ha vissza kívánja vonni és törölni a megrendelését, kérjük, fogadjon el 25% kedvezményt egy utalvány formájában a következő vásárlásához. Kérjük, hogy a lehető leghamarabb értesítsen minket, hogy a vásárlást az Ön megelégedésére bonyolíthassuk le."
Szóval ezt én így nem értelmezem egyértelmű törlésnek, inkább érzek benne egyfajta helyezkedést, próbálkozást, különösen, mivel új levelet, amiben az új ár van, NEM kaptam. A cég nem magyar, és nem ismerem a helyi törvényeket, de lehetséges, hogy valójában azt szeretnék elérni, hogy mi kérjük a rendelésünk törlését, mert ha nem kérjük, tán kénytelenek lennének a számunkra kedvező áron kiküldeni.
1.) "ha folytatni kívánja a megrendelését"
2.) "Ha vissza kívánja vonni és törölni a megrendelését"Vagyis mi van, ha én most szépen nem reagálok a levelükre? Simán lehet, hogy a közreműködésem nélkül (rábólintás egy drágább árra) nem merik megemelni a korábbi kedvező árat, és nem merik önhatalmúlag törölni se a megrendelést, tehát esetleg mégis kénytelenek szuperolcsón feladni nekem a cipőt, ha nem választom az általuk kínált új opciók egyikét sem.
De majd tisztul a kép, ha esetleg igazzá válik a "Már elküldtük Önnek a megrendelésének aktuális státuszát és az így kapott árat egy külön e-mailben".
-
Fred23
nagyúr
válasz
haiduo82
#86747
üzenetére
Ha minden igaz, vettem egy nőit én is, de nem biztos, hogy majd bele is férek.
42-es a lábam, de volt már jó 41-es és 43-as méret is.
Napfénysüti: Nagyon erős idő.
Ezek szerint ennyit számít a jó kerékpáros kondi, meg a jó edzésmúlt. 77,5 kiló vagyok, és ennek a közelében nem vagyok, de azért majd holnap futok egy gyorsabbat, aztán meglátjuk, mi a helyzet.A tanácsokat meg köszönöm, és leálltam már azzal, hogy mindig törekszem egy -magamhoz képest vett- jobb időre a futásaimon. Tényleg kell a lötyögés is időnként.
-
Alg
veterán
válasz
haiduo82
#86747
üzenetére
Úgy látom levették az összes Adidas cipőt a webshopból
pedig a 46,5 nekem pont jó lenne 
Szerk: sőt, semmilyen Adidas termék nincs a magyar webshopban
[ Szerkesztve ]
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
-
#80867
Chuck Norris
senior tag
haiduo82
#80865
Chuck Norris
senior tag
válasz
haiduo82
#80865
üzenetére
Köszönöm az ajánlást rendeltem egy hokát.
@-szabi-Nem az a baj, hogy stabil vagy nem, ez a cipő ha már 3 után töri a lábadat akkor nem jó a te lábadra, ne használd egyáltalán, legfeljebb sétálni de lehet még arra sem jó. Én a minap egy kawanát küldtem vissza, mert ugyan ott nyomott ahol neked is szétszedte, hiába raktam bele bármilyen talpbetétet amit otthon találtam.
[ Szerkesztve ]
-
Alg
veterán
válasz
haiduo82
#80861
üzenetére
Ebben a keskeny talp dologban tényleg lehet valami, többek között azért adtam el a Speedgoat-ot mert a sarkam szélén vízhólyagot csinált... bár ott az egész cipő kellemetlenül keskeny/szűk volt (pedig a hossza ok volt)
[ Szerkesztve ]
"I love not man the less, but Nature more" // Giant TCR Adv. '16 Di2 // Fenix 7 SS // FiiO BTR3 + Truthear ZERO
-
#80862
parandroid
félisten
haiduo82
#80861
parandroid
félisten
válasz
haiduo82
#80861
üzenetére
Bármilyen stabil cipő csinálja, nekem a Nike Structure, meg a Saucony Guide Iso is ugyanezt művelte (mondjuk az alapból egy ordas nagy szar volt, szerencsére széthullott magától). Visszaálltam neutrálisra, egyszerűen nem tudok stabil cipőben futni. Amit tudok használni, az az Asics GT2000, az kevésbé agresszívan stabil. Cserébe durván túlépített, túlpárnázott, és nehéz. Nem szeretem, de regeneráló futásokhoz használom, és érzem, hogy jó.
p
I talked to that computer at great length and explained my view of the Universe to it and then... it commited suicide.
-
#79047
Peterhappy
őstag
haiduo82
#79046
Peterhappy
őstag
-
bandus
veterán
válasz
haiduo82
#77954
üzenetére
grat! en sajna annyit gondolkodtam, hogy kell-e nekem, hogy lemaradtam a jo dealrol. ettol fuggetlenul egy vaporfly 3-at mjndenkepp ki akarok probalni, az a kerdes, hogy emelle a nb rebelt vagy propelt parositsam magamnak, ez utobbi fele hajlok.
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
haiduo82
aktív tag
válasz
haiduo82
#77622
üzenetére
Megjött a Nike csuka....pffff hát nekem nagyon bejön. Igaz, csak szobában próbáltam, mert akkora zuhé jött, hogy egyszerűen nem tudtam kimenni felavatni. Na de majd holnap
Féltem tőle kicsit a tesztek miatt, de nekem nagyon tetszik. Igaz, hogy nem pille könnyű, de én szeretem érezni a cipőket a lábam alatt. Azt hittem, hogy olyan merev lesz, mint a Deviate Nitro 1, de szó sincs róla. Persze nem hajlékony, de nagyon kényelmes, nagyon sok hab van a talp alatt, nagyon klassz a gördülés. Szóval elöljáróban ennyi, nemsokára igazi teszt 
.[ Szerkesztve ]
"Együtt vagyunk senkik"
-
-
Agony
aktív tag
válasz
haiduo82
#73895
üzenetére
Igen a Prism gyakorlatilag a stabil Rebel. Egy könnyű, FuelCell alapú cipő, ami csak a FuelCell tömörségének változtatásának okán stabil (nincs benne támaszték vagy ilyesmi).
Szóval mivel sűrűbb a FuelCell, ezért nyilván nem olyan pattogós, puha cipő mint a Rebel, viszont stabil cipő ellenére elég korrekt a súlya és ha mondjuk nem aszfalton használod, hanem pályán vagy földesúton, akkor szerintem bőven vállalható.
Start with a whisper, end with a scream!
-
Agony
aktív tag
válasz
haiduo82
#73888
üzenetére
Nekem teljesen lúdtalpas/bokasüllyedésként szintén stabil cipő lenne ajánlott papíron és évekig erőltettem is az ASICS GT/Kayano vonalat, aztán elkezdtem szépen belopni a képbe viszonylag stabil de neutrális cipőket (Adidas Adios, Boston, stb...).
Így 10 év futás után meg kb. bármiben elfutkosok amiben jól esik és nem érzem hogy panaszt okozna. Pl. Vaporflyal meg NB RC Elite-el sincs bajom, pedig azok aztán igazán holdjárók.
Szerintem a trükk leginkább az hogy folyamatosan váltogatni kell őket, nem kell ragaszkodni ahhoz hogy kipörgess egy cipőt maximum kilóméterre, mert úgy minden fillért kipaszíroztál belőle. A Vaporfly nálam pl. bő 2 év alatt fogyott el, arra használtam amire jónak láttam. Ha teljes céltalan, regeneráló futás van akkor meg ott egy nehéz tank (Kayano, Invincible, stb..).
Nekem most lesz lassan kukás a Rebel v2-m és sose volt vele gondom, annak ellenére, hogy stabil cipő kellene, nem vettem észre hogy bármit félreterhelt volna, azzal meg hogy több féle cipővel több féle terhelést adsz magadnak, szerintem csak megerősíted a gyengepontokat.
Ha mondjuk egyik napról váltanál Kayanoról Rebelre és 100%-ban abban tolnád minden nap, azt mondom simán beszedhetsz valami sérülést pár hét alatt a hirtelen megváltozó terheléstől, de ha szépen beépíted a rotációba, akkor egy baromi jó kis edzőcipő.
(Rendeltem is gyorsan a meghívásoddal egy Rebel v2-t meg egy Prism v2-t .
)Start with a whisper, end with a scream!
46 2/3-ra le is csaptam.
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
Az Altrának szélesebb az orra (habár nem tipikus Altra ilyen szempontból), ezért abból rövidebb is elég lenne, de így is határeset, idegesít, ha nagyon közel van az ujjaim végéhez az orrész. A columbia komfortosabbnak tűnik még így is, hogy rövidebb is elég volna belőle. 
Pedig még jól is néz ki.
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
tomcica- Milyen TV-t vegyek?
- PlayStation 5
- AliExpress tapasztalatok
- Asszociációs játék. :)
- Parkside szerszám kibeszélő
- Sony MILC fényképezőgépcsalád
- Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Minden hónapban vettem egy sorsjegyet 1 éven át! (2024)
- Szólánc.
- Filmvilág
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Axon Labs Kft.
Város: Budapest