Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Chuck Norris
senior tag
válasz Peterhappy #65043 üzenetére
Gratulálok, jó sokat futsz mostanában.
Aki cipőt akar venni most vegye meg ezt, szinte minden méret van: Supernova
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Tesla topik
- Még mindig készül a Beyond Good & Evil 2
- Hálózati / IP kamera
- Kerékpárosok, bringások ide!
- EAFC 24
- Rövid videón a Warhammer 40k: Space Marine 2
- Nők, nőügyek (18+)
- Milyen légkondit a lakásba?
- Samsung Galaxy S21 FE 5G - utóirat
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Új ingyenes hirdetések