Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Vertigo18
addikt
válasz emiki6 #29080 üzenetére
Tisztelt emiki6!
Én hallgatnék rá a helyedben!
DopeBob: Gyakorlatilag majd mindegyik óra jó lenne neked, ennyiért akcióban már elég jókat lehet venni, Fenix 3, 920Xt-ig bezárólag. Kérdés, hogy van-e rá szükséged. Ismerek olyat, aki vett egy fenix3-at futáshoz, utána meg csak lapozgatta(m) a sportok között, hogy mennyi mindenre nincs szüksége(m)...
Az optikai (csuklós) pulzusmérés jó lehet, ha érdekel, hogy mennyi is a pulzusod, de nem nagyon javasolt (általam) futáshoz, szerintem eléggé gyerekcipőben jár még. Konkrétan nekem egy egy km-es sprint során nem ment 146 fölé a pulzusom, de nem azért, mert akkora szuper vagyok (ami mondjuk így belegondolva igaz is... ), hanem mert egyszerűen nem kapta el a ritmust még az óra. Az ilyen "napközben mérje" dologra jó. De ez szvsz. szigorúan.
Én tudom ajánlani neked a Fr235-öt, igazi fiatalos óra, letölthető biszbaszokkal, Gps elég pontos (bár nem kérted...), nappal mérheti a pulzusodat 24 órában, majd futáshoz csatolsz egy mellkaspántot és mehet a menet! Túrázás közben meg úgyis méri a pulzust...
[ Szerkesztve ]
Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Axon Labs Kft.
Város: Budapest