-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
#259698
dom1n0
senior tag
Hasaggymeg
#259689
dom1n0
senior tag
válasz
Hasaggymeg
#259689
üzenetére
Rá kell hagyni, egyik ember ilyen a másik olyan
-
#259697
chubby2o6
senior tag
Dark Archon
#259696
chubby2o6
senior tag
válasz
Dark Archon
#259696
üzenetére
Ja, én is azért cseréltem le. A hajlított küllők miatt.
-
#259696
Dark Archon
addikt
chubby2o6
#259695
-
chubby2o6
senior tag
válasz
mauimagic
#259693
üzenetére
Lehet, hogy olyan is van, de ennek pl. ott a csavar a végén, azt le kell csavarni ( a másik oldalon ellentartva ) ahhoz, hogy a kazettát le tudd venni. Ez már két db villáskulcs
A ratchet-es agyról csak simán lehúzod, még a sort sem muszáj levenned.#259694Dark Archon Az biztos jobb, de megvárom a 216t-st
[ Szerkesztve ]
-
#259694
Dark Archon
addikt
chubby2o6
#259692
válasz
chubby2o6
#259692
üzenetére
Szép, szép, de az a helyzet, hogy addig nem éltél, míg ki nem próbáltad a 108t-set
Sokkal menőbb, már csak 3,33°-ot jár üresben az agy. Szóval nyugodtan dobd le azt a vacak 54t-set, legfeljebb mintának lesz jó a CNC-snek, hogy ilyeneket csináljon, dupla annyi foggal! Amúgy meg mauimagic-nak igaza van, kalapácsos DT agyamat is csak úgy le lehet húzni szerszám nélkül
[ Szerkesztve ]
Dark Archon | i5-12600KF - RTX 3070 | Canyon Endurace 7
-
mauimagic
senior tag
-
chubby2o6
senior tag
válasz
PartyShan
#259690
üzenetére
Ha a szép hangját meg a menőségi faktort
figyelmen kívül hagyjuk, akkor is jobb a kalapácsoos rendszernél, pláne egy kétkalapácsosnál.
Egyrészt a szerszám nélküli szerelhetősége miatt, hisz csak lehúzod az agyról - akár a sorral együtt - és máris tudod takarítani, újrakenni, lényegesen egyszerűbb a karbantartása.
Másrészt működés közben is észrevehető a különbség, sokkal közvetlenebb a kapcsolódás, nincs kihagyó reteszelés, mert a racsni fogai egyidőben kapcsolódnak, így a terhelés is nagyobb felületen oszlik el, ezért tartósabb és főleg megbízhatóbb lesz.
A DT350 agy gyárilag 36t-vel van szerelve, de én egyből cseréltem 54t-re, így a 36t-t nem próbáltam, szal nem tudom, milyen a gyakorlatban. Azt hiszem, van itt a topikban olyan, akinek 36t-s volt ( és használta is azzal ), aztán 54t-re cserélte, majd ő elmeséli. Számokban annyi a különbség, hogy a 36t esetében reteszeléskor a kapcsolódási szög 10,x fok, 54t esetében 6,6. Tehát ennyit mozog "üresben" a hajtókar. Ennek akkor van jelentősége, ha mondjuk egy nagyon meredeken mászol, néha track stand-elve, olyankor nem mindegy, mennyit mozog a hajtókar anélkül, hogy forgatná a kereket is. Vagy ha mondjuk egy forgalmas járdán araszolgatsz minimális sebességgel, és csak negyedfordulatokat tekersz a pedálon, hogy fel se borulj meg haladj is, na akkor nagyon érződik a különbség a 6,6 meg a 10,x fok között.
Na meg a hangja...Az tényleg menő
[link]De abból, hogy utánakérdeztél, tisztán látszik, hogy foglalkoztat a dolog, szal a motoszkálás beindult
. Persze, nyilván jó a 36t is, de mindig tudni fogod, hogy nem az igazi. Lesz egy olyan érzésed, hogy "nincs kész" a bicaj, valami hiányzik. Ott fog duruzsolni a füledbe a 36t, te meg közben arra gondolsz, mennyivel szebben duruzsolna az 54t. Nem fogsz tudni szabadulni a gondolattól ezzel fogsz feküdni-kelni. Tönkre fog tenni a tudat, hogy a jó lehetne még jobb. Add meg magad a sorsodnak, hidd el, neked az 54t van megírva.
[ Szerkesztve ]
-
#259689
Hasaggymeg
Topikgazda
dom1n0
#259687
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
dom1n0
#259687
üzenetére
Szerintem sem zárja ki egyik a másikat, ugyanakkor vannak túlzások is mikor valaki már lassan több időt elemez mint kerékpározik.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
#259688
szimpláncsak
tag
szimpláncsak
tag
Tőlem is egy lábas kép máról. Most 5 napig nem lesz bicaj, megyünk kicsit kéktúrázni feleségemmel. Szóval ahhoz is illik a kép
Ja és megjött a bonavelo mez, egy az egyben ugyanaz mint a holokolo. Szóval 22ezerét egy kantáros gél betétes nadrág meg egy mez szerintem elég jó vétel volt
Szegény Jasper Philipsen biztos irigykedik, hogy nekem még ilyen szép zöld trikóm van, neki meg a csúnya idei [ Szerkesztve ]
-
dom1n0
senior tag
válasz
Zoliwrc
#259675
üzenetére
Azert a grafikonok nezegetese nem zarja ki azt, hogy ok is ugy ernek haza hogy de jot bicajoztam
Csak oket erdekli a teljesitmenyuk, plane ha versenyezni jarnak akar barati, amator, stb. szinten, ahol ezek az egyeduli viszonyitasi alap nagyjabol.
Te/ti nem jartok/nem erdekel, nincs ebben semmi, de miert lenne rossz irany, ha van akit igen?
Gokartnal is idore mesz, megnezed hol van a tobbiekhez kepest a koridod[ Szerkesztve ]
-
#259685
ZolkoW
őstag
ZavaBalazs
#259589
ZolkoW
őstag
válasz
ZavaBalazs
#259589
üzenetére
a süllyesztett fém tartót (gyári) tudom ajánlani, az nincs útban egyik gombnak sem.
Basszusműhely helyett: https://www.facebook.com/profile.php?id=61555669762786
-
#259680
Hasaggymeg
Topikgazda
Maximum1
#259679
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
Maximum1
#259679
üzenetére
Szerintem is gyenge, biztos azért nem teszi közzé pulzusát sem, néha felmehet neki a csillagos égbe akár 120-130-ra is.
![;]](//cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
#259679
Maximum1
őstag
Hasaggymeg
#259669
Maximum1
őstag
válasz
Hasaggymeg
#259669
üzenetére
Az egytányéroshoz erőnlét is kell.
-
#259678
ReFleXx
addikt
Hasaggymeg
#259676
ReFleXx
addikt
válasz
Hasaggymeg
#259676
üzenetére
azert irtam hogy: is
2020-as dakota közmondás: "Intel a csórók AMD-je"
-
#259676
Hasaggymeg
Topikgazda
ReFleXx
#259673
-
Zoliwrc
aktív tag
-
#259673
ReFleXx
addikt
Hasaggymeg
#259672
ReFleXx
addikt
válasz
Hasaggymeg
#259672
üzenetére
hadde kell a 2 tanyar hogy meglegyen a 35os atlag a montival is
zoliwrc te azert itt messze kulon kategoria vagy a topikatlagtol2020-as dakota közmondás: "Intel a csórók AMD-je"
-
#259672
Hasaggymeg
Topikgazda
Hasaggymeg
#259669
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
Hasaggymeg
#259669
üzenetére
...legalábbis az én szememnek mindenképpen.
Én láncomba most megy bele a .75, igaz csak 1-2 helyen a bontható szem körül és enyhe unszolással. Hamarosan cserélem és még agyalok megpróbáljam-e a második láncát elvivő eredeti 6100-as Deore sorral, vagy egyből tegyem fel az új SLX 7100-at is. 
18e van benne.[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
#259671
Zoliwrc
aktív tag
Hasaggymeg
#259669
Zoliwrc
aktív tag
válasz
Hasaggymeg
#259669
üzenetére
Jó a 2 tányér, örökélet a hajtás odafigyelve. Negyedik szezonját húzza és meg van 3db láncom amibe nem megy bele 0.5mérő, aztán mehet 0.75-ig mind a 6-7 lánc vagy mennyi van, de rohadt sok
-
#259669
Hasaggymeg
Topikgazda
Mezga Aladár
#259667
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
Mezga Aladár
#259667
üzenetére
Ja, mindkettő roppant bénán néz ki a nyeregben.
Zoliwrc...egytányérosítani kel azt a szellemet és mehet míg a világ, a geója még mindig jobb a mostani dirtbikeszerűeknél.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
#259667
Mezga Aladár
veterán
Mezga Aladár
#259665
Mezga Aladár
veterán
válasz
Mezga Aladár
#259665
üzenetére
Pasio = Pozzovivo.
Viszont D. Vollering csuda szépen teker.
-
#259665
Mezga Aladár
veterán
Hasaggymeg
#259664
Mezga Aladár
veterán
válasz
Hasaggymeg
#259664
üzenetére
Őt még valamiért nem láttam, majd figyelek rá is!
-
#259664
Hasaggymeg
Topikgazda
Mezga Aladár
#259662
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
Mezga Aladár
#259662
üzenetére
Az a Pasio még keményebb, szinte kígyózik a nyeregben.
vans?...körhátszelet hozzá!
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
#259662
Mezga Aladár
veterán
Mezga Aladár
veterán
A. van Vleuten legalább olyan csúnyán teker mint C. Froome.
És mindkettő egy klasszis. -
#259661
Zoliwrc
aktív tag
Hasaggymeg
#259657
Zoliwrc
aktív tag
válasz
Hasaggymeg
#259657
üzenetére
Igen a küllőbe kell, a gumiba vicces lenne, kb. olyan mint fordítva ráülni a biciklire
-
#259660
ReFleXx
addikt
Hasaggymeg
#259654
ReFleXx
addikt
válasz
Hasaggymeg
#259654
üzenetére
Oke
Nagy kart nemtudnek bennuk okozni amikor ugy elzsibbad 2020-as dakota közmondás: "Intel a csórók AMD-je"
-
chubby2o6
senior tag
válasz
vlevi
#259656
üzenetére
Szerintem se a gumiba akaszd bele. A lapos végével aláfeszítesz, és ha nem tudod végigtolni a felni peremén, beakasztod a kampós végét a küllőbe. Egy másik leszedővel 10-15 centivel arrébb szintén aláfeszítesz a guminak, ha azt sem tudod tolni, azt is beakasztod. Megint 10-15 cm, harmadik leszedővel aláfeszítesz, azzal már valószínűleg meg tudod indítani lefelé a gumit. Van olyan egymáshoz makacsul ragaszkodó felni-gumi kombó, ahol szükség van az ilyenre.
-
#259657
Hasaggymeg
Topikgazda
vlevi
#259656
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
vlevi
#259656
üzenetére
Hát ilyet én még nem láttam, azok a kampók a küllőbe akasztás miatt vannak mikor több leszedővel dolgozól egyszerre.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
#259656
vlevi
nagyúr
andrisbandi
#259655
vlevi
nagyúr
válasz
andrisbandi
#259655
üzenetére
Nekem olyan gumi leszedő szerszámom van, amiben van egy kampó.
Valami ilyesmi.
Ezzel, a kampót beleakasztod a gumi peremébe, és belehúzod a felnibe.
-
#259655
andrisbandi
őstag
tknof1871
#259640
andrisbandi
őstag
válasz
tknof1871
#259640
üzenetére
Szerintem nem hangsúlyos milyen márkájú a müa gumileszedő.
- Annál fontosabb a technika/módszer ahogy feszíti az ember.Két helyre tehető a felnin a gumi pereme;
- a helyére, a felniperembe. Itt nagyon szoros, a legjobb szerszámok is el fognak hajlani.
- a felnin középre, a vályúba/mélyedésbe. Ez nagyon sokkal kisebb átmérő. Lötyög, forgatható a gumi.Fölállított keréknél, körben kipattintja az ember a gumiperemet a felniéből. Benyomod középig a küllőárokba (szelepet kilazítani, fölnyomni), ezt a részt kell a talajra fordítani (ne a szelepnél), kicsit lenyomni, ne tudjon visszaugrani a helyére a gumiperem. Középre nyomva könnyet le fog jönni a külső a müa szerszámokkal. Szappanos vízzel rá lehet segíteni.
Fölrakás pepitában. Szappanosvíz a peremeknél. Kézzel simán belemegy a felni a külsőbe, ha a gumi egyik fele a vályúba van szorítva.
Nem szerencsés felni külső párosításnál esetleg kicsit szorulhat. Kézzel nem jó izmozni csak finoman. Mert megszakítható az oldalfal (kikönnyített gumiknál főleg). Ilyenkor órás nyolcasok lesznek, kuka a gumi.
Helyette gumileszedő szerszámmal kell feszíteni, a peremek ezt simán bírják.Drótos külsőnél érdemes szerszámmal is óvatosan eljárni. A felniperemben lévő drótot vékony gumi borítja, vigyázni kell rá. Ha kibújik, akár defektet okozhat.
Fiók ürítés - bringa szerszámok; https://bolha.testbike.hu/clList/userCls?uid=100611
-
#259654
Hasaggymeg
Topikgazda
tknof1871
#259640
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
tknof1871
#259640
üzenetére
A filléres Decas tökéletes. [link]
ReFleXx...billentsd hangyányit előre a nyerget...és ne jó seggű csajok szélárnyékát keresd.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
Fall-N
veterán
válasz
tknof1871
#259640
üzenetére
Szerintem nem drága. Fémet nem érdemes használni, csak fém betétes műanyagot. Fém leszedő a felni festését is elintézi és könnyen el lehet rontani vele a felnit.
Vannak olcsóbb műanyag leszedők is, például nekem SKS van, ami párszor úgy elhajtott a makacsabb külsőnél, hogy azt hittem eltörik. Pedig ez elvileg jobb fajta. Normál esetben nem hajlik, ott tényleg a felni és a külső kombó nem volt a legjobb. Meg persze drótos volt a külső, nem kevlár.
[ Szerkesztve ]
-
jjeahh
nagyúr
válasz
mauimagic
#259642
üzenetére
Akinek ismerős a Trickstuff fék, Intend teló, Stoll váz, az jó eséllyel ismeri az Ingrid váltókat is, de tény, hogy nem egy tucattermék egyik sem. Tudtommal olasz márka és állítólag nagyon jó (aztán ki tudja), de még nem vásárolta fel őket egyik nagy név sem, így egyelőre exotikum.
[ Szerkesztve ]
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
arcitec
addikt
Azért a csuklón mérést és a pántos mérésetekből úgy nagy következtetést nem vonnék le.
Mármint, hogy nem nagyon tér el. Márpedig de, eléggé eltérhet. A csuklós hol pontos, hol meg akár 10-el is többet mutat. Éppen mikor, milyen körülmények közt történik a mérés.[ Szerkesztve ]
Kereskedőnek akkor se higgy, ha ló legel a sírján!
-
#259640
tknof1871
őstag
Hasaggymeg
#259639
tknof1871
őstag
válasz
Hasaggymeg
#259639
üzenetére
Megnéztem egy videót amiben valaki bemutatta az összes Park Tool gumileszedőt. Szerinte a Park Tool TL-6.2 a legkíméletesebb a felnihez. Rákerestem és akciósan 9 ezer forint 2 darab. Hm. Szerintem még így is drága.
Windows 10 Home 64 bites operációs rendszer; LG G4 6.0 Android verzió
-
#259639
Hasaggymeg
Topikgazda
Hasaggymeg
Topikgazda
Na ezek ki3Dnyomtatták magukat a piacról. [link]
tknof1871...én fémet nem használnék.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
#259637
mauimagic
senior tag
Hasaggymeg
#259632
mauimagic
senior tag
válasz
Hasaggymeg
#259632
üzenetére
Legtöbbször már otthon hagyom az órát, mert felesleges ha úgyis van egy edge, de egyrészt nézegettem eleget, ahhoz, hogy tudjam hogy rossz, másrészt hosszabb magas pulzusnál is elmarad a pánt értékeitől.
Legutóbb mikor rajtam volt, egy sráccal tekertem, akinek baromi magas volt a pulzusa, mindig kérdezte, hogy nekem mennyi. Na akkor volt hogy 160 felett mért az edge, az instinct meg 12X-et mutatott...Épp Dobogókőre tekertünk fel Pilisszentkereszt felől, szóval nem kétperces emelkedő volt, lett volna ideje "utolérni magát" az órának.
Ettől függetlenül elhiszem, hogy sokaknál működik a csuklós pulzusmérés, nálam úgy látszik kevésbé.
-
-
#259635
-=RelakS=-
veterán
-=RelakS=-
veterán
Lumencraft bringalámpát tesztel.
Nézegettek a csatornán még pár eszement elemlámpát a múltban
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
#259632
Hasaggymeg
Topikgazda
mauimagic
#259626
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
mauimagic
#259626
üzenetére
Korábban már írtam, hogy én többször is próbáltam a Polar 430 órát mellkaspánntal együtt összehasonlításképp és azt tapasztaltam ,hogy a csuklón pár másodperces késéssel az öv után követte a hirtelen pulzusemelkedéseket, de az átlagban nem igazán volt eltérés
...vagyis még kellene nézd röviddel a vélt pulzusemelkedés után mert lehet akkor mutatná a 170-et mikor már megtörtént a tüske és tulajdonképp éppen csökken a pulzusod. MPowerPH...igaz nekem már nincs 180 fölött, sőt, 170 fölött is csak ritkán és rövid időre.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
MPowerPH
félisten
válasz
Maximum1
#259620
üzenetére
En is osszehasonlitottam a pantot az oraval. Kulonbseg 170 -es pulzus folott volt merheto, de csak 3-4 utessel, ami szazalekosan elhanyagolhato. 180 folott tuti a pant nyer pontossagban, ott mar erezhetoen gyengebb az ora.
Ilyen 140 -et mutat de a szived 180 -at ver az erosen fals. Szvsz ereznem is, na meg ha utana felugrik 180 -ra, akkor a 220 -as pulzus nem lenne realis.
Lehet emberfuggo. Az en vernyomasom nem merheto jol elektromos keszulekkel. 160-170/90 -eket irt ki random. Nem akartak megmuteni... Aztan hozattak egy regi higanyost. 125/72. Mazlim volt, mert nem engedtek. Bezzeg a mutoben a dragabb meron mar jok voltak az ertekek.[ Szerkesztve ]
Don't Tread On Me
-
fulton
addikt
Kár hogy a giant ennyire elment a hookless irányba. Én ahogy utána jártam, semmi előnyét nem látom felhasználóra nézve országútiknál! szemben a horg kialakítással, ráadásul alig van rá abroncs amit fel lehet tenni, és akkor is a max 70PSI betartva. És a giant "képes" az összes kerékpárját ami mélyebb felnivel van, ilyen SLR saját horog nélküli szettekkel adni. (szerintem ez "érvágás") Vagy marad az alap gép, és később venni kereket rá.
[ Szerkesztve ]
-
#259627
6030D
őstag
stickermajom
#259603
6030D
őstag
válasz
stickermajom
#259603
üzenetére
Mert én egy kedves, aranyos ember vagyok.
Merida Big.Nine 6000, Mitas Kratos/Scylla
-
mauimagic
senior tag
Akkor az én csuklómmal lehet valami, mert a Garmin instinct szinte mindig alacsonyabb pulzust mutat, mint az Edge a HR öv alapján.
Kettes zónás edzéseknél még hasonló értékeket ír ki, de
rövid mászásoknál, vagy intervalnál egyenesen használhatatlan, 140-eket ír 170+ helyett -
robee19
tag
válasz
MPowerPH
#259619
üzenetére
Kipróbálom majd szorosabban. A számok annyira nem érdekelnek, hobby bringás vagyok, ellenben 2-es diabos sajnos, így kicsit azért kell figyelgetnem.
Maximum1: azért a mellkaspántnál még mindig kisebb felületen.
Akartam is kérdezni: van köztünk más aki cukorbeteg? Mit eszik hosszabb többórás tekerés közben?
[ Szerkesztve ]
-
#259623
Hasaggymeg
Topikgazda
Hasaggymeg
Topikgazda
Mind1, így is csak hébe-hóba teszem fel...ezután majd akkor ha "dicséretet" akarok látni a kijelzőn
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
-
Maximum1
őstag
válasz
robee19
#259618
üzenetére
Az órát csak azért írtam mert egész nap rajtad van és monitoroz, lehet az bármilyen nem kell márkás, mind ugyan úgy számol.
Sportolni már pánt kell ahogy írod Te is, legalábbis annak akit érdekelnek a számok.MPowerPH
Egy bizonyos tartományig működik a szíj húzás is, pl. Z2-re nem feltétlen kell pánt.
Én 140-ig bízom az órámban, a felett pántot viszek.[ Szerkesztve ]
-
robee19
tag
válasz
Maximum1
#259617
üzenetére
Tudom nem egy Polár vagy Garmin, de okosóra a kezemen múlt héten, nyugodtan tekerek egy szórtkavicsos döngölt gazdasági úton. Ránézek pulzus 170 környéke. Mondom jajj, visszább kéne venni, de akkor meg megállok :D Elvettem a kezem a kormányról és mindjárt csak 130 lett a pulzus :D Az apró kavicsokat érzékelte szerintem az óra. Tehát ha pulzus, akkor maradok a mellkaspántnál, igaz hirtelen felindulásból az outival minden szenzort eladtam :\
-
#259617
Maximum1
őstag
Hasaggymeg
#259611
Maximum1
őstag
válasz
Hasaggymeg
#259611
üzenetére
Kellenek a stressz adatok, alvási adatok meg még egy csomó adat hogy viszonylag jól kalkuláljon, ezért jó az óra, rajtad van mindig.
Szerintem egy hobbistának 90%-osan pontos képet ad, annál mindenképpen pontosabb mintha fizetnél valami életmód influenszernek, aki éjszakánként dobja az edzéstervedet e-mailen valamelyik szórakozóhelyről.[ Szerkesztve ]
-
#259616
Mezga Aladár
veterán
-=RelakS=-
#259614
Mezga Aladár
veterán
válasz
-=RelakS=-
#259614
üzenetére
Ez a jelölt R7000 bal hajtókarból lett kialakítva. Csinálnak kétoldalast is, ez nyilvánvalóan pontosabb és drágább.
Itt lehet nézegetni. -
#259614
-=RelakS=-
veterán
Mezga Aladár
#259599
-=RelakS=-
veterán
válasz
Mezga Aladár
#259599
üzenetére
Ez mi a szösz? Bármilyen integrált hajtásra rámegy, vagy csak a jelölt Shimanora?
Itt streamelek játékot időnként: https://www.twitch.tv/relaks__
-
#259613
Mezga Aladár
veterán
Hasaggymeg
#259611
Mezga Aladár
veterán
válasz
Hasaggymeg
#259611
üzenetére
Lehet egyik nap X% magasabb a pulzusod.
Reggel elmegyek 1 órára (22 Celsus fok), majd délután is 1 órára (34 Celsius fok). Mind két tekerés alacsony terhelés mégis a kettő között majd 10 ütés/átlag az eltérés.
De te nem ezért vetted a cuccot. Hagyd figyelmen kívül az egészet. -
#259612
dom1n0
senior tag
Hasaggymeg
#259611
dom1n0
senior tag
válasz
Hasaggymeg
#259611
üzenetére
Szerintem a pulzus hianya rontja el, garminnak kb az az egyik legfontosabb adat rolad/toled, abbol tudja az allapotodat hova rakni.
Nyilvan nem
mindegy 130-as pulzussal nyomod le ugyanazt, vagy 170-el. -
#259611
Hasaggymeg
Topikgazda
Mezga Aladár
#259610
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
Mezga Aladár
#259610
üzenetére
Igazán lehetne annyira "okos", hogy ugyanazt a kört, ugyanannyi idő alatt megteszi ugyanaz az ember 3 nap különbséggel akkor nem lehet egyik edzés faxa, másik meg semmire sem jó.
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
#259610
Mezga Aladár
veterán
Hasaggymeg
#259609
Mezga Aladár
veterán
válasz
Hasaggymeg
#259609
üzenetére
Mindkét érték a pulzusból van számolva.
Nem értem a reakciódat. -
#259609
Hasaggymeg
Topikgazda
parandroid
#259600
Hasaggymeg
Topikgazda
válasz
parandroid
#259600
üzenetére
Nekem ha szét is hajtom magam, de nincs pulzusövem jön az "ez az edzés nem járult hozzá az anaerób/aerób stb.blah-blah edzettséghez", amint van hozzá pulzus is azonnal jön minden, aklimatizáció, anaerob edzettség növelés, minden, attól függetlenül mennyire nyomtam meg.
[ Szerkesztve ]
"Végy egy kerékpárt,nem fogod megbánni...feltéve ha életben maradsz."Samuel Langhorne Clemens link: https://cdn.rios.hu/dl/upc/2024-02/02/91209_d2j2gi0v6zwls7lx_1000006503.jpg
-
sepyi
aktív tag
-
#259606
dom1n0
senior tag
Mezga Aladár
#259605
dom1n0
senior tag
válasz
Mezga Aladár
#259605
üzenetére
Igazabol en iden ugy edzettem, hogy zwift-en heti 2x gorgoztem, es altalaban heti 1x mentem kint egy nagyobb etapot, illetve neha fiammal montiztam, igy eleg korrektul fejlodtem, azert szeretnem csak kint is merni a wattokat, mert kivancsi vagyok a kinti szamokra, erzesre jobban megyek kint irl mint gorgon a szobaban
Meg nyilvan informatikuskent imadom nezegetni a szamokat, grafikonokat -
#259605
Mezga Aladár
veterán
parandroid
#259600
Mezga Aladár
veterán
válasz
parandroid
#259600
üzenetére
A Garmin jóslásai nem feltétlenül tükrözik a te érzéseidet. Azt azonban nem szabad elfelejteni az algoritmusok nem tudják követni a sérülés utáni rehabot, krónikus betegséget, stb.
Jók az edzéstervei a cuccnak, de azok egy részéhez kell a wattmérő. Mindenesetre nagyon sokat lehet tanulni a saját tested jellemzőiről, erősségeiről, korlátairól.
-
#259604
MPowerPH
félisten
parandroid
#259600
MPowerPH
félisten
válasz
parandroid
#259600
üzenetére
Szerintem amator szinten ezekre az eszkozokre semmi szukseg...
Pontosabban megmosolyogtatonak tartom ebbe penzt olni. En kimegyek, es edzek. Ha ugy erzem, hogy faradt vagyok, akkor pihenek, vagy max nyomok egy cross train-t.
Nekem a Strava is negativ hatassal volt a fejlodesemre, ment privatra az egesz. 3 dolgot nezek, a tavot, az idot, es hogy milyen erzessel teljesitettem, hogyan birtam. Garmint is erre hasznalom, ott van egy alap feedback, es kesz.
Tegnap lefutottam a felmaratont 5:01 -es atlaggal. Holnap futok egy 40 -est, kicsit jobban beosztva. 1 eve a felmaraton sem ment, de a 10km is csak 5:30 -as idokkel.
Mindezt ugy, hogy joforman nincs idom semmire, vizsgak, uj munka, koltozes, magyaran uj elet. Ma cross train is munka otthon. A Garmin a nap vegen azt irja, hogy stresszes napom volt, mert 100-120 volt a pulzusom vegig. Kozben dolgoztam 8 oran at.[ Szerkesztve ]
Don't Tread On Me
-
#259603
stickermajom
addikt
parandroid
#259600
stickermajom
addikt
válasz
parandroid
#259600
üzenetére
"és folyamatos formavesztésben vagyok szerinte."
Magamhoz képest sokat futok és tekerek a hónapban, Garmin szerint eredménytelen vagyok és csökken a formám. Nagyobb hajcsár mint 6030D.
-
-
#259601
dom1n0
senior tag
Mezga Aladár
#259599
dom1n0
senior tag
válasz
Mezga Aladár
#259599
üzenetére
Akkor tényleg relatív pontos szám, nem a csodabecslés stravaról
Szép teljesítmény!,Nekem idei célom 200W volt, most szerintem ezt át is tolom jövőre
Nézegettem ezeket a mérőket, végül is ezért szeretnék sram hajtást, mert ott házon belül adják : https://www.tradeinn.com/bikeinn/en/sram-rival-axs-dub-left-crank-with-power-meter/138194097/p?utm_source=google_products&utm_medium=merchant&id_producte=13552056&country=hu&gclid=CjwKCAjw8ZKmBhArEiwAspcJ7tuAq1PQ69ACZ2CA7L98DZkzaF0HYF8AeMcwzP0vlCK7ZIXgZzR7ahoCD2QQAvD_BwE&gclsrc=aw.dsCsak ne lennék ennyire drágák ezek a bicók, 1-2M ft, vicc
[ Szerkesztve ]
![;]](http://cdn.rios.hu/dl/s/v1.gif)
igaz, nem is megyek 14%-nál meredekebbre 
18e van benne.
Új hozzászólás Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- eGPU tapasztalatok
- Gaming notebook topik
- A jövő számítógépei (Reloaded)
- Vicces képek
- NFL és amerikai futball topik - Spoiler veszély!
- Elemlámpa, zseblámpa
- One mobilszolgáltatások
- Egérpad topik
- További aktív témák...
