Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#19258
Andris837
senior tag
imyourfriend
#19257
Andris837
senior tag
válasz
imyourfriend
#19257
üzenetére
Viktorral még régebben beszéltem erről, részben Ő motivált.
Most jutottam el addig, hogy komolyabban nekivágjak a dolognak. 
Köszönöm mindenkinek a tanácsokat és a segítséget! A mellkas pánt nem lenne rossz, utána is olvasok.
iPhone SE (2022) | iPad (9. gen) | HWAPO | Ryzen 5 3500X / 16GB 2666MHz / MSI A320M-A PRO / ZOTAC GTX 1660 6GB TWIN FAN
Most jutottam el addig, hogy komolyabban nekivágjak a dolognak. 
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
tomcica- Vezetékes FEJhallgatók
- De mennyi az annyi?
- AMD Navi Radeon™ RX 6xxx sorozat
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Path of Exile 2
- Letiltja az USA a politikusokat a telefonhívásokról és szöveges üzenetekről
- Asszociációs játék. :)
- Fizz.hu - vélemények, tapasztalatok
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- Autós topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Axon Labs Kft.
Város: Budapest