-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
#169452
goodboy007
senior tag
benfolds
#169445
goodboy007
senior tag
válasz
benfolds
#169445
üzenetére
Oda is sokan járnak, ahol én tolom.
Szomorú, hogy sokan csődbe mentek/mennek, de valahol az is, ha szerintük az az "optimális kihasználás", ha mozdulni nem lehet egymástól és folyamatosan várni kell minden eszközre..."propriocepció és peroneus aktiváció a kulcsszó, mert az emelést nem előzi meg excentrikus kontrakció, magyarul stretch-reflex vagy miotatikus (excentrikus megnyúlási) reflex." - Zola007
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
