-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
ígyvanferi
addikt
Fillérekért vannak a Saucony cipők az Aboutyou-n. Ilyen 11-15 ezer Ft között. Hogy miből milyen méretek vannak, azt nem néztem. Ma futottam harmadjára a Kinvaramban, amit 23-ért vettem két hete, na most az 12 ezerbe kerül. Szívás...
-
Pá
addikt
válasz Peterhappy #44433 üzenetére
Lol nekem ugyan ez van. 30 alatt végig szálkás voltam, vagy ha véletlenül feljött 2-3kg, pár hét alatt lepucoltam minimális erőbedobással.
Most eleve +4-5kg-val kezdtem az évet + volt egy sérülésem nem mozogtam kb 2 hónapig, meg home office kényelem, feljött még 3kg, így már kb +8kg-nál vagyok.
Pár hete újra elkezdtem futni + kaját is eléggé megvágtam. Mozgás + kajából napi 1000-1500 (kilo)kalóriával vagyok beljebb mint előtte.
Tudjátok mennyit fogytam 3 hét alatt? Semennyit. Egy dekát sem.5 éve ugyanettől még szépen fogytam volna, most meg lassan örülhetek, hogy tartom a disznó súlyomat és gondolom ez a további évekkel már csak rosszabb lesz.
''Annyira vagyunk egészségesek, amennyire a gondolataink humánusak.''
-
inf3rno
nagyúr
válasz ígyvanferi #44452 üzenetére
Tényleg rohadt olcsó 30 helyett 13k pl a Kinvara 11. Azért ők 45-ről árazták vissza, de így is komoly akció van. Mondjuk a Kinvarának pont kevés a dropja nekem. Azért lehet, hogy elcsábulok, úgy tűnik van a méretemben. Mennyire magas és széles a lábfejed? Én azt hiszem veszek egyet vagy kettőt, olyan 30-at szántam most cipőre, de a Propel is érdekel, igaz az alapból olcsóbb.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
V.Stryker
nagyúr
Jó reggelt!
Hosszabb távú folyamatos izomlázból lehet valami gond?Most az esti mindennapos futás mellett reggelre is bevezettem egy 12 perces kardiót. Ki vagyok, mint a duda, tiszta izomlázz, minden nap. A lábamba nyilván folyamatosan szinte.
Organic Maps - ingyenes, offline navi iOS-re és Androidra.
-
Hi!King
őstag
válasz ígyvanferi #44452 üzenetére
Köszi, nézegetem, bár próba nélkül nehezen merek rendelni. A drop miatt, mivel most Kiprun Long-om van 10 mm-es droppal, nem merek 4 mm-esek közül rendelni, a Ride ISO 2-vel szemezgetek, van akinek esetleg ilyenje van?
-
tomcica
Topikgazda
válasz inf3rno #44451 üzenetére
Ja, en ugy gondoltam osztalyonkent a bemelegites a futas, utana valtozatos testmozgas van. Altalanos tornaoranak ilyen crossfit szeru egesz testet erinto lenne a jo. Elso 10perc lehetne futas, kis fokozo, vegen valtogato. Annyit minden formaban levo tornatanar le tudna futni veluk, akar napi 8x is.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #44452 üzenetére
Saucony Switchback ISO BOA-t rendeltem onnan 45ezer helyett 22.500ft.vasarnap ert el hozzam, fel is avattam: kemeny, minimal, jo felso, jo emelkedokre es porgos rovidebb terepfutasokra kb 20km-ig.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
tomcica
Topikgazda
A korral lassul az anyagcsere, akar mar 30tol is (eletmod fuggo).
En ma 51.4 kg-t mertem reggel, de ennyi heti km-nel nem is egyszeru 52 fole menni
Szezonok kozotti 2 het tingli-tangli napi mozgassal 56-58-ig felmegy. Ott mar ugy erzem magam, mint egy hordo (foleg hasra, derektajra megy)There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
jjeahh
nagyúr
Sziasztok!
Tudtok olyan futó vagy multisport appot, amivel lehet rögzíteni az aktivitást, majd megosztani stravan? A húgomnak kéne és azért nem direkt stravaval akar rögzíteni, mert van egy bluetoothos pulzusmérő mellkaspántja, amivel szeretné mérni a pulzust is, de sajnos a strava app nem támogatja (?).Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
ígyvanferi
addikt
válasz tomcica #44462 üzenetére
Meglepő, de szerintem nincs extra igénye a cipőnek a mozgást illetően. Nekem azonnal "lábra állt", pedig biztos, hogy nincs különösebben jó mozgásom. Olyan nagyon sz.r sem lehet remélhetőleg. A Liberty ISO-val összehasonlítva, ebben ezerszer természetesebb a futás nekem. És persze egész könnyű, 254 g a 45-ös (továbbra is keresek 200 körül valamit a Reebok Run Fast helyett majd).
(#44454) inf3rno: magasnak nem hiszem, hogy magas, szélesnek is talán csak kicsivel szélesebb az átlagnál. Érzem, hogy a kislábujjam hozzáér az oldalához, de nem olyan szoros, mint egy versenycipő. Pegasusnál szűkebb azért.
[ Szerkesztve ]
-
Peterhappy
őstag
válasz inf3rno #44448 üzenetére
Köszönöm!
A makrókon elhasalhatok, a szénhidrát bevitelem szinte mindig magasabb (rengeteg tk zabpelyhet eszek), a fehérjét pedig sehogy sem tudom tartani, de ez állandó küzdelmem, mióta alig eszem húst. Mondjuk épp emiatt a zsírral nincs különösebb gond, azt nem vagy csak ritkán szoktam átlépni.
Jobb ötlet híján most rendeltem kollagént és tolom a borsófehérjét, csak az meg méregdrága, nem tudok belőle sokat enni. A tej alapú fehérjéket pedig a gyomrom nem bírja...A főzés és kenyérsütés elég szélsőséges nálunk. Három gyerkőc van, jó étvágyuk van, most pl. itt van még további három kölcsöngyerek (ami nem ritka eset), hát nyolc főre főzni (de még csak ötre is) néha nagy kihívás. És van, hogy beletrafálsz és kétpofára tolnak mindent nekem/nekünk nem marad és eszem amit találok néha meg még két nap múlva is a maradékokat eszem. Addig már eljutottam, hogy ilyenkor tudatosan külön étkezem, utólag vacsorázom és azzal kezdem, hogy összesöprök minden tányérról mindent, amit lehet
De ezen tuti változtatnom kell. -
tomcica
Topikgazda
válasz ígyvanferi #44465 üzenetére
A Liberty stabil, persze h mas a feeling egy minimalista vonasu neutralis Kinvaraban. Nekem meg a regi Kinvaraim voltak 1es, 2es es 5os,szerettem oket. Az otosben epp tegnap emelkedoztem, konnyen kiszakad a felso reszuk, de cserebe jo konnyuek.
There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
HKorn
addikt
Tököm az About You-ba, hogy folyton akciózza a futócipőket, most vettem Ride ISO 2-t, ami abszolút bejött, hihetetlen kényelmes, most elcsábultam egy Peregrine 10 GTX-re, mivel terepen is szeretek futni, ez jó trail cipő?
Run&Ride
-
ígyvanferi
addikt
válasz tomcica #44467 üzenetére
Ez jogos, igen. Inkább a drop, meg a könnyebb, gyorsabb futásokhoz való felépítés okán hasonlítottam őket. Meg ez a kettő Saucony-m volt eddig.
(#44464) jjeahh: belefér, hogy a gpx-et kelljen áttöltenie? Mert akkor endomondo app. Gyakorlati tapasztalatom nincs ilyen téren vele, de látok opciót bluetooth öv csatlakoztatására. Illetve alapból nem szinkronizálja át az edzést stravara, de letölteni és aztán ott feltölteni lehet. Esetleg a suunto appot nézzétek meg, az szinkronizál, viszont nem tudom lehet-e indítani benne edzést övvel párosítva.
[ Szerkesztve ]
-
Hi!King
őstag
válasz jjeahh #44464 üzenetére
Csak óra lemerülés után használtam eddig, és nincs mellkaspántom, de a Polar Beat appal elvileg működnie kell, ugyanazzal a Polar Flow rendszerrel működik, mint a Polar órák, ami szinkronizálni tudja Strava-ba (nekem szinte azonnal szinkronizálódik), és támogatja a bluetooth mellkaspántokat, elvileg nem csak a Polar-okat, hanem mást is, de ki kell próbálni a konkrét eszközzel.
-
Hi!King
őstag
válasz bajnokpityu #44458 üzenetére
Én is megrendeltem végül, augusztus elejére amúgy is terveztem egy cipő vásárlást, mert a mostanival lassan meglesz az 1000 km (ki nem dobom, ez lesz a másodlagos, a még korábbit csak azért dobom ki, mert átlyukasztottam a vászon részénél).
Az akció mondjuk annyira nem akció, hogy 45k helyett 13k, mert 18-19 ezerért máshol is van, de úgysem ehhez viszonyítok, hanem ahhoz, hogy valószínűleg Kiprun Long 2-t vettem volna, mert most 1 van, és bevált, de már kifutott, és az 20 ezer lenne. Az egyetlen gondom vele pedig hogy lehetne kicsit kisebb, de ne sokkal a drop, mert akkor kényelmesebb lenne a középtalpra érkezés, szóval az meg ezen pipa (10 mm helyett 8 mm), legrosszabb esetben ha nem jó, felpróbálás után visszaküldöm.
Kicsit bajban voltam a cipő méretekkel, elvileg majdnem mindig 46-ost hordok, de a Saucony 46-os az US 11.5, UK 10.5, míg a Decathlon meg még egy rakás márka (pl. a Hanwag túracipőm) esetében a 46 az US 12, UK 11, de aztán megnéztem egy táblázatban, a 46-os Saucony az 29.5 centi, és minden cipőm, amire hirtelen ránéztem, épp ekkora, a Decathlonosok, az Adidasnak meg konkrétan egyezik is az EUR és a US számpozása a Saucony-val
-
Hi!King
őstag
válasz ígyvanferi #44469 üzenetére
Endomondo-ról működik Tapiriik-al a szinkronizáció Strava-ra, én úgy vittem át a régi futásaimat. Ingyenesen nem automatikus, meg kell nyomni az oldalon a szinkronizálás gombot, de akkor mindent szinkronizál, azt írják ha fizetsz évi 2 dollárt, akkor van automatikus szinkronizálás, de ezt nem próbáltam, nekem nem is kell, mert nekem Polar rendszeréből megy Endomondo-ra és Strava-ra is, igaz előbbi mostanában akadozik.
-
-
jjeahh
nagyúr
válasz ígyvanferi #44469 üzenetére
& Hi!King: Köszi, kipróbálom Polart. Endomodoban egyelőre úgy látom a share funkcióval nem lehet stravaval megosztani és automatikusan sem szinkronizál, másképp pedig ez az app tetszene a legjobban. A huginak szerintem az már macera lenne, hogy letöltse a gpx-et, majd fel stravara. Közben kipróbáltam a wahoo fitness-t is, az is működik frankón, viszont ha már lúd, legyen kövér, király lenne ha előre beállított pulzuszónák átlépésekor figyelmeztetne, alapozó edzéseknél hasznos .
Fb: facebook.com/n.barni | Insta: instagram.com/n_barna/ | Strava: bit.ly/2HvMboG
-
Pá
addikt
válasz tomcica #44461 üzenetére
Persze tudom én, hogy lassul az anyagcsere. De egész más tudni valamit, meg aztán élőben szembesülni vele.
Azt hiszem a te kilométer számoddal valószínűleg én is rendben lennék.
De mivel én nem vagyok ufo, inkább a kaja oldalról fogom majd meg a dolgot.''Annyira vagyunk egészségesek, amennyire a gondolataink humánusak.''
-
Hi!King
őstag
válasz Peterhappy #44466 üzenetére
Szvsz amit a környezetemben látok, szerintem akik túlésúlyt szednek fel, nem elsősorban a rossz arányok miatt szedik fel, hanem szimplán mert főznek (elég ha egy valaki főz a családban). Még akkor is, ha egészséges alapanyagokból teszik. Egyrészt azért, mert az generálja a maradékot, hiszen sosem lehet pontosan kicentizni (gyerekekkel nyilván még nehezebb). Másrészt erősíti a kedvet az evéshez, hiszen ott van a friss, gusztusos kaja. Harmadrészt pedig akik főznek, azok többet foglalkoznak a témával, és ez megint több evést generál.
Mondjuk nekem annyiban könnyebb, hogy az én gyomrom nem csak bírja a tej alapú fehérjéket, de kimondottan szeretek sokat enni, inni belőlük. Főleg sajtból fogyasztok rengeteget.
-
tomcica
Topikgazda
válasz V.Stryker #44476 üzenetére
Tobbet kell glikogenbol egetni, elobb hasznalja fel az adott raktarat. Ugy erzed hirtelen elfogyott az erod, de teljesen.
Masik pedig, ha van uzemanyag azt csak reszben tudja az izomsejtbe juttatni, ugyanez a mosott xar feeling. A vegen mar lazat se tudsz futni.There are two mistakes along the way to Mastery: Not starting it and not going all the way."
-
inf3rno
nagyúr
válasz tomcica #44462 üzenetére
A Kinvaráról már letettem, a ride és a jazz, ami esetleg még érdekel, de nem olvasok jókat az új Saucony-król. Azt mondják elég gagyi lett az anyag használat. Nem tudom van e értelme berendelni. Bár olcsónak olcsó és kell legalább egy új cipő.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
válasz Peterhappy #44466 üzenetére
Szerintem hagyd a borsó fehérjét. Vegyél előfőzött lencsét és csicseriborsót, azok könnyen emészthetőek. Én is azt tolom most. Nem baj, ha sok a szénhidrát, ha kevés a zsír, és nem elsősorban cukorról szól. Van többféle étrend, a tiéd most éppen szénhidrátos. Én is ilyesmit csinálok, jobban bírja az epe és a hasnyálmirigy a zsírszegény étrendet. Volt, hogy kenyér és tészta menteset csináltam, az is érdekes volt, attól is lehet fogyni, de a zsírmentestől is, ha nem eszel túl sokat. Ja hát valamit lépned kell, mert ez a konyhamalac szerep nem az igazi.
Buliban hasznos! =]
-
Peterhappy
őstag
válasz Hi!King #44479 üzenetére
Ebben lehet valami.
Én szerintem pont akkor indultam hízásnak, mikor jött az isteni ötlet, hogy hús helyett (is) sajttal egyem a szendvicsem és/vagy a zöldségeket
@inf3rno: Köszönöm, ez remek tipp, utána fogok számolni, mennyi a különbség. Koncentráltan a borsófehérjében nagyon sok. A lencsét imádom, azt szerintem simán tudnám naponta-kétnaponta enni akár. Ez hasznos volt, köszönöm!
[ Szerkesztve ]
-
inf3rno
nagyúr
válasz V.Stryker #44455 üzenetére
Nem feltétlen lesz belőle gond, nekem pl vádlinál 2-3 hónapig volt folyamatosan, amikor komolyabban kezdtem futni. Akkor heti 3 edzés volt, de azok brutálisak, és nem tudtam regenerálódni köztük. Aztán egyik pillanatról a másikra teljesen elmúlt az izomláz, és azóta sem jött elő. Azért jobb vigyázni vele, mert nem mindenki ilyen szerencsés.
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
válasz Hi!King #44482 üzenetére
Én 30 alatt nem nagyon látok Saucony-t árukeresőben. Jó ez az akció. Még átnézek néhány véleményt, meg megnézem a lentinek milyen a mérete, mert annál úgy rémlik, hogy határeset vagy egy kicsit szűk és érdemes 41.5 helyett 42-eset venni ebből a márkából. Mindenesetre nem győzött meg, hogy olyanokat olvasok, hogy az elmúlt "30 évben Saucony jazzt vagy az elmúlt 20 évben Saucony ride-ot használtam, de ez egy szar, vissza is küldtem, kénytelen vagyok más márkát nézni".
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
válasz Peterhappy #44485 üzenetére
A sajtok nagy része zsír és fehérje, nem jó túlzásba vinni őket, jobban jártál volna a hússal. Zsírok alatt itt inkább elsősorban olivaolajat, olajbogyót, olajos halat, ilyesmiket értek. A szilárdabb zsírokat jobb, ha kerülöd, mert ha alapból nem viszel be túl sok zsírt, akkor jobb, ha egészséges, ami bemegy. Amúgy szerintem nem kell feltétlen a csirkemell meg hal + rizs kombóra gondolni. Vannak kevésbé száraz húsok is, és ha kisütöd a zsírját, akkor a nagyja elfolyik. Csak kerüld a bőrkét és ne állj neki tunkolni, ha lehet.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
jmuranyi
tag
válasz inf3rno #44487 üzenetére
Szia, én végül is berendeltem ezt a kék Kinvara-t.
Annyira rosszakat nem olvastam róla, ha mégsem tetszik,
legfeljebb a futárnak adott borravalót bukom... -
Peterhappy
őstag
válasz Hi!King #44479 üzenetére
Elnézést, most látom, hogy Te is válaszoltál.
Tehát a lényeg: erről is az Asszony tehet Majd jól elverem, pusztán a miheztartás végett, mert főzni merészel rám.
Bocsánat, viccet félretéve biztos, hogy van igazság abban, amit írsz, de ez nem az a része az életemnek, amin változtatni tudnánk. Egyébként valóban igyekszünk mind egészségesebb, természetesebb alapanyagokból főzni.Irigyellek, sajnos én nem igazán bírom az állati eredetű tejeket (a savanyítottal/érlelttel már jobban boldogulok), s a tejfehérje porokkal kimondottan rossz tapasztalatom van - igaz elég rég használtam utoljára, talán nem is a legjobb minőségűeket, esetleg még egy próbát megérne.
@Inf3rno: Feleségem vegetáriánus lett és miatta (is) szeretném én is elhagyni a húst. Ehhez volt jó lépcsőfok a sajt (amit amúgy imádok), amit most úgyszintén próbálok ha nem is teljesen elhagyni, de jelentősen redukálni. De igen, az sajnos nagyon zsíros. (épp ezért próbálom csökkenteni a mennyiséget)
-
inf3rno
nagyúr
Nekem van egy régi Saucony Ride-om talán 7 vagy 8, szerintem berendelek egyet, ha még van, aztán összehasonlítom. Nem akkora veszteség az a 10k, ha mégsem bejövős. Többet erre most nem akarok költeni a Propelt még mindenképp be akarom rendelni, hátha az is jó. Anyaghasználatnál amúgy a Mizuno is szerintem romlott. A mostani Wave Rider nagyon gyorsan elhasználódott az előzőhöz képest. Az oldalán megy szét a gyöngyvászon vagy minek hívják, aztán kilyukad mindkét oldalt. A csillapítása még bőven meglenne, de így kb rongy kategória. Mindjárt lövök fotót.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
adalbert1
veterán
válasz parandroid #44426 üzenetére
Ezt, és a többi történetet olvasva megnyugtató, hogy van remény...
Anno nekem középiskolában még ment a 400m 01:05 idővel, viszont azóta feljött olyan 25kg extra, és a mozgás is elmaradt (ez volt lassan 18 éve ).
Viszont szerencsére 1x éve a harmadik emeleten lakom, szóval ha más mozgás nem is, de valamennyi lépcsőzés minden nap van.
Tavaly elkezdtem könnyed tempóban mozogni (lassú futás és gyors séta), de 2-3 km-es távokkal úgy, hogy nem minden nap mentem le, olyan 100 km-ig jutottam csak.
Idén megpróbálok ennél többet menni (még szintén lassú futás és gyors séta), majd meglátom hogy mire jutok, illetve mellette elkezdtem kosarazni (az egyik közeli "dühöngőben" dobálni és labda után rohangálni), illetve súlyzós edzést és kettlebellezést is folytatok (igazából most már ott tartok, hogy kellene valami rendszeres edzésterv, mert kb. minden nap csinálok valamit, de eléggé össze-vissza).Ma a GT-2000 7-et leváltottam egy Pegasus 36-ra - anno a GT-2000-et direkt futóboltban választottam ki lábanalízis után, de szerintem ennyi támasztás már vagy sok, vagy a technikám nem jó, de az a lábam, amelyik pronál, az hajlamosabb fájni benne terhelés után, míg annak, amelyik nem, semmi baja nincs - ennek ellenére megtartom azt is, mert még bőven van hátra az élettartamából, talán ha könnyebb leszek, akkor teszek vele egy újabb próbát. A GT-2000 előtt csak neutrális cipőket használtam, szóval lehet, hogy ahhoz vagyok szokva (vagy tényleg a technikámon kellene változtatni, vagy a súlyom nagy - mindenesetre kíváncsi voltam, hogy milyen egy jónak mondott neutrális cipő).
A Pegasusok méretezése/formája mennyire megegyező szériánként? Ha a 36-ból jó egy méret, akkor jó eséllyel ugyanaz jó lesz 35-ből és 37-ből is (úgy gondolnám, hogy igen, csak kíváncsi vagyok, hogy valakinek van-e konkrét tapasztalata)?
-
inf3rno
nagyúr
No megnéztem még egy 42-es Ride 7-em van. Így utólag vagy talán egy kicsit több tapasztalattal nem csodálom, hogy vízhólyagom van benne 10k felett. Érzésre túl keskeny, és kéne még bele egy centi szélességben, hogy kényelmesnek mondjam. 41.5 a normál méretem, szóval a 43-as már hosszban túl nagy lenne. Bár csábítóak az árak, de én szerintem kihagyom ezt az akciót. Túl széles a lábfejem ezekhez a cipőkhöz. Egyúttal vissza is vonom, hogy a legtöbb Saucony jó széles lábfejre. Marad egyelőre a Mizuno, amíg találok mást. A Propelt majd berendelem valamelyik nap, meg úgy nézem, hogy a Brooks cipők között van, ami még esetleg jó lehet nekem, azokról még olvasok többet.
szerk:
Ja a Mizunoról majdnem elfelejtettem a képet.
Az előzőbe szerintem kétszer ekkora távot beletettem, és csak utána mutatott hasonló képet. Pedig mindkettő Wave Rider 19. Azért egy 40 ezres cipőtől azt várná az ember, hogy nem mállik szét ennyire. :S[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
inf3rno
nagyúr
válasz jmuranyi #44490 üzenetére
Ha átlagos a lábad, akkor jó választás a Saucony. Viszonylag gyors cipők, de hosszú távon is el lehet lenni bennük, főleg a Ride-ban. A Kinvara úgy tudom inkább rövidebb távokra, versenyekre jó. A Mizunomhoz képest a Ride annyival gyorsabb, hogy rövidebb versenyekre szinte kizárólag azt használom. Tuti ad 10 másodpercet a másikhoz képest., és akkor nem is kimondottan számít gyorsnak. A Mizuno Rider inkább lassú kényelmes edző cipő. Azért van az, hogy két Mizunot már elhasználtam a több éves Saucony meg még szinte tiszta új, pedig akkor vettem. amikor az első Mizunomat.
Amúgy nekem a Spuri nem jött be. Vettem annak idején egy Asicset, amire rábeszéltek, hogy adjak neki még egy esélyt, aztán ment is vissza 1 nap után azzal a lendülettel, mert ugyanúgy szétverte a sarkam, mint az előző Asics. A másik meg ez a Saucony volt, ami 10k-re még elmegy, félmaratonnál meg rohadt nagy vízhólyagokat csinál oldalt a talpamon, mert keskeny. A Nyúlcipő egy fokkal jobban bevált. Bár én nehéz eset vagyok.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
-
jmuranyi
tag
válasz inf3rno #44495 üzenetére
Köszönöm! Kíváncsi vagyok. milyen lesz.
V.Stryker: beleléptem egy Asics cipőmbe, ami ilyesmi hálós,
de abszolút nem látszódik a nagylábujjam. Egyik sem.
Ha meg kell tippelnem, a körmeid nem fogják bírni a futást,
de ha mégis, a cipő fog gyorsan kilyukadni.
De majd megszakértik a nálam hozzáértőbbek... -
jmuranyi
tag
És egy működő aboutyou-s kuponkód itt.
Új hozzászólás Aktív témák
- Milyen TV-t vegyek?
- Gördeszka topic
- Az NVIDIA szerint a partnereik prémium AI PC-ket kínálnak
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- Xbox Series X|S
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- BestBuy ruhás topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- 3D nyomtatás
- További aktív témák...