-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Vertigo18
addikt
válasz parandroid #25054 üzenetére
Most olvasgattam külföldi fórumokat, ahol "okosak" azt írják, hogy már 1.9% különbségnél sem számol részidőt a Garmin. Tehát konkrétan az volt a polda, hogy a srác 12 km-t futott, Endomondo szerint megfutotta a PB-jét 5km-en és 10km-en, de mivel nem "konkrétan" 10km-t futott, ezért nem számolta a Garmin. Tehát, ha 10km PB-t akarok látni az oldalamon, akkor 10km-t fussak.
Nem tudom, szerintem ez baromság. Már az ingyenes Endomondo is "kiszedi" a futásból a részidőket, akkor pont a Garmin ne tudná?
Vásárolnék M.A.G.U.S. kiadványokat! Pm me!
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest