Hirdetés
- Akciófigyelő - Epic Store ajándékozás 7. nap: Control
- Akciófigyelő - Epic Store ajándékozás 6. nap: Dredge
- 2024 - Békés, boldog karácsonyt kívánunk minden olvasónknak!
- Akciófigyelő - Epic Store ajándékozás Dark and Darker: Legendary Status
- Jövőre érkezik az új Agatha Christie: Death on the Nile játék
-
GAMEPOD.hu
Vásárlási segédlet - Karbantartás - Egyéb hasznos dolgok
Mielőtt kérdeznél olvasd el a téma összefoglalót, vagy használd a keresőt
Új hozzászólás Aktív témák
-
RobbyJr
őstag
válasz monster95 #302911 üzenetére
Akkor próbálj e szerint edzeni, és azért pár résztávot csinálhatsz 5-10 percest Z3-ba, meg 1-2 perces Z4 Anaerobot. Ha hosszabb endurancet mész, akkor meg mehet a Z2 még kicsit magasabb átlag pulzussal is mint a mostani, bár ez függ a stressz szinttől, melegtől stb.
Így tuti fogsz tudni fejlődni. Bár ha komolyabban akarod venni, akkor meg vannak a fizetős edzéstervek, olcsótól a drágáig, dehát valamit valamiért
Nincs lehetetlen, csak maximum Te nem akarod eléggé!
Új hozzászólás Aktív témák
Hirdetés
- Torrent meghívó kunyeráló
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Mikrokontrollerek Arduino környezetben (programozás, építés, tippek)
- AMD Navi Radeon™ RX 7xxx sorozat
- Okos Otthon / Smart Home
- Gaming notebook topik
- Milyen notebookot vegyek?
- Környezetvédelem
- Kamionok, fuvarozás, logisztika topik
- Ma fejezi be karrierjét a Windows 7
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest