Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Keresés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
Kútnál iszom (pohár), kulacsot töltöm, az vésztartalék, ha sokáig nem jön szembe kút, ha hirtelen vízlelőhelyet találok, pohár elő, 5mp és irány tovább.Körpályán kulacs a padoknál, ha elszaladok mosdóba, akkor pohárból iszom.
Alkalmanként kb fél percet nyerek, aranyat ér, ha annyival kevesebbet szöszölök, mikor épp purcannék kifelé.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
Új fizetett hirdetések
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest