Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Topikgazda
Aktív témák
- sziku69: Fűzzük össze a szavakat :)
- Olyat tett a Netflix, amire senki sem számított
- Xbox Series X|S
- Dragon's Dogma 2
- Realme 9 Pro+ - szükséges plusz?
- NBA és kosárlabda topic
- Budapest és környéke adok-veszek-beszélgetek
- iPhone topik
- Azonnali informatikai kérdések órája
- Samsung Galaxy S22 és S22+ - a kis vagány meg a bátyja
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések