Új hozzászólás Aktív témák
-
batai15
félisten
2ezer méter, ami miatt nem aggódom, helyből távolgurás, inga futás is megy , fekvő felülés amibe nem vagyok erős .
van még 60 kiló fekve , és hajlított karú függeszkedés .bár tudtommal 4+1 gyakorlat kell .
Igazából a nehézséget azt adja hogy adott időre adott számot kell csinálni. amire pontot kapsz. ha nincs elég pont akkor cumi.Kali: azt gondolom azt átlagtól erősebb vagyok ,. karban meg ilyen dolgokban .
De pont a fekvő nem az erősségem .Remélem érted.
Meg mondom őszintén edzések alatt ez a kettő sose ment nekem ugy hogy meg elégedjek vele.
Régen kondiztam is, meg fél évig fegyenc edzettem.
Na meg fociztam sokat.
De a gyurás meg foci nem most volt, a fegyenc meg fél éve nem csináltam.[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest