Új hozzászólás Aktív témák

  • batai15

    félisten

    2ezer méter, ami miatt nem aggódom, helyből távolgurás, inga futás is megy , fekvő felülés amibe nem vagyok erős .
    van még 60 kiló fekve , és hajlított karú függeszkedés .bár tudtommal 4+1 gyakorlat kell .
    Igazából a nehézséget azt adja hogy adott időre adott számot kell csinálni. amire pontot kapsz. ha nincs elég pont akkor cumi.

    Kali: azt gondolom azt átlagtól erősebb vagyok ,. karban meg ilyen dolgokban .
    De pont a fekvő nem az erősségem .Remélem érted.
    Meg mondom őszintén edzések alatt ez a kettő sose ment nekem ugy hogy meg elégedjek vele.
    Régen kondiztam is, meg fél évig fegyenc edzettem.
    Na meg fociztam sokat.
    De a gyurás meg foci nem most volt, a fegyenc meg fél éve nem csináltam.

    [ Szerkesztve ]

Új hozzászólás Aktív témák