Új hozzászólás Aktív témák

• #2899 mate317 tag tomcica #2896

  Új Válasz 2012-09-19 23:48:59 #2899

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  mate317

  tag

  válasz tomcica #2896 üzenetére

  Még egy kérdés: 5km-t szoktam futni, de írtad, hogy egyik edzésnap legyen egy 10k is. Ma ezt csináltam, de 7,5 km körül hirtelen elfáradtam, és az addigi 5:50 körüli tempóm lecsökkent 7-8 ra. Az utolsó 3 kilométeren már csak vonszoltam magam, kocogtam. Ilyenkor van értelme folytatni, vagy nincs? Szerintem a kocogástól nem fogok jobban futni.

Új hozzászólás Aktív témák