-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
jimpo
senior tag
válasz
jimpo
#102881
üzenetére
Meg is volna, kicsit éreztem a lábfejem az elején. De ügye Zero drop volt, na meg egy hét OFF.
Az Altra Torin 5 egyébként picit könnyebb mint a Torin 6 -os, futásra szinte koppra ugyanaz...
Jó lesz ez majd egyszer, szerencsére sütögetett a napocska. Levegővétellel sem volt gondom, persze a végére elfáradtam picit. Sajna vizet nem vittem, a felénél lecsaptam volna egy pohárral.
De szerencsére nem voltam száraz a végére mint a sivatag. 
Mondjuk lehet nem kellett volna a koffein előtte, viszont már locsolom néha magamba, mintha muszáj volna.
Egyébként nem sikerült nagyon meghíznom, max pici zsír került a hasfalra. Tegnap 73 kiló voltam, ma futás után 72.5 kg.
[ Szerkesztve ]
A 1080p felbontás játékokban lehet nem a legszebb, de legalább simán fut a vason... :DDD
De szerencsére nem voltam száraz a végére mint a sivatag. 
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica
- Fémpalástos medence 7,3x3,6 méter 120 mély
- DJI Air 2s FMC (Fly More Combo) drón - 5 akkumulátor, koffer
- Teljesen újszerű szett! Philips Lumea Advanced SC1997/00 villanófényes IPL szőrtelenítő
- DJI Mavic 3 Pro Fly More Combo RC - drón szett új állapotban - Garanciával
- DJI Air 2s FMC (Fly More Combo) drón szett - 5,4k video, 1" SONY CMOS (2S4)
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest