2. Fórumok
  3. Sport, életmód, utazás, egészség
  4. Futás, futópályák
  • Téma összefoglaló
    Utoljára frissítve: 2024-05-23 08:56

    GAMEPOD.hu

    Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
    Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.

Új hozzászólás Aktív témák

  • #83510 Peterhappy őstag tisn #83507
    Új Válasz #83510
    Új hozzászólás
    Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra
    Privát üzenet küldése

    Peterhappy

    őstag

    válasz tisn #83507 üzenetére

    Ígyvanferinél már akartam írni az előbb, szerintem ez azért van, mert kihagy egy időre a GPS jel, és utólag korrigálja valamilyen algoritmus alapján. Csak tipp, de talán nem írok óriási hülyeséget.

    Sokaknak van pl. Straván egészen szürreális rekordjuk 5k-n pl, mert két pont között nem a valódi megtett távolságot számolta, hanem fogta, és egy egyenes vonallal összekötötte, és csók.

    Most direkt visszanéztem egy korábbi kocogásom, ott ugyanezt csinálta, azzal a különbséggel, hogy én megállítottam az órát, miközben sétáltam (összetalálkoztam egy Szülőtárssal és beszélgettünk). A GPS meg nem szakította meg a vonalat, ahol leállítottam a mérést, és folytatta onnan, ahol újraindítottam, hanem összekötötte egy lehetetlen vonallal.

Új hozzászólás Aktív témák