Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Új hozzászólás Aktív témák
-
Cs1csó
félisten
válasz HANDO88 #139926 üzenetére
A hypertonia nem játék "néma halál"-nak is hívják.
- gyógyszerszedés
- súly leadás ha van
- rendszeres mozgás - tartós pulzusemelés pl. bicikli könnyebb súlyzózás több ismétlésszám
- minden ami finom mellőzése: zsíros, fűszeres, cukros ételek, italok mellőzése
- figyelni a folyadékbevitelre: rendszeres rutinszerű víz ivás.a "kis" cukrot akár vissza is lehet fordítani.
[ Szerkesztve ]