-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
-
Morris
veterán
És ő is diétázik? panelmacska?
Egyébként jó az étrend!
Rabbitf_24: Ezt tartsd 2-3 napig, Aztán jöhet egy csalós nap, amikor bármit megehetsz amit megkívánsz. Mi pár napja késő délután beültünk az asszonnyal egy Mc'Donalds-ba. Mondanom sem kell, hogy közel fél óra alatt bevittem a napi kalóriszükségletem 150%-át. Két nappal később megmértem a súlyomat és könnyebb voltam 2 kilóval! Mondom ilyen nincs. És VAN!
Persze utána megint megy a diéta!
[ Szerkesztve ]
-
Rabbitf_24
őstag
Hozzászólás gyűjtögetés? Ne viccelj... Sokkal jobb megtudni az infót azoktól az emberektől, akik éppen használják / használták az éppen kérdezett étrendet. Kettőnk között Te vagy PH kedvenc, nem én...
Ha mindent el lehetne olvasni valahol, akkor mi értelme lenne a fórumnak?
[ Szerkesztve ]
-
Shadowbull
addikt
ha ez ilyen egyszeru lenne...
persze el kell olvasni mindent amit lehet, de szukseg van masok tapasztalatara is SZVSZ. es meg ugyis idobe telik, mire az ember kikiserletezi, hogy nala mi hogy mukodik.
Meg aztan van egy csomo filozofiai jellegu problema is, lathatod hogy ugyanarra a problemara mennyi kulonbozo megoldasi javaslat jott, es egyik sem hulyeseg, csak mas mogotte a filozofia.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
spammer
veterán
Nálam ez mindig fordítva működött. Édességet ettem és utána kívántam a sós/semleges ízeket, ezért ha ettem sütit, mindig azt ettem először.
Most már ritkán eszek sütit, de ha igen, akkor utoljára hagyom, egyfajta jutalomként a fostos csirkerizs után
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
Radnix
senior tag
első évben 100% tiszta kaja, ha egy héten egy túrórudi lement szarul éreztem magamat, mégis behíztam a felszedett 20 kilóból nagy jószándékkal a fele volt izom, de inkább 5 kg
Szóval én azt mondom inkább óvatosan a kalóriával, meg az időzítéssel, meg hogy mit mivel, mint az aszkéta életmód.
Kiefer 4 prez(#25253) S e t h: ha az a csaj egyszer meglenne abbahagynám az egész kondit a pitsába
[ Szerkesztve ]
-
-
korcsillio
őstag
Igaz ami igaz se tömeg se szálka...
-
deniro2
senior tag
Tényleg azt hiszed, hogy az emberek (vagy csak a nők) egyre többet dohányoznak? A korosztályomban szerintem fehér holló, akinek nincs otthon olyan családi képe, ahol anyu szájból lógó cigivel eteti a gyereket... És ezt nem hasraütve mondom, mert pont pár hete panaszkodtam a haveroknak, hogy milyen füst volt nálunk gyerekkoromban és el lettem küldve a picsába, hogy ne sírjak, mert kinél nem... Megint ez a régen minden jobb volt hülyeség...
A másik meg az, hogy miből gondolod, hogy egy nőnek, aki évekig gyakorlatilag férfi hormonszinttel él, nem károsodnak akár fizikailag is a szaporítószervei? Elég csak a mell mirigyállományára gondolni kiindulásként...
Az egész hsz-ből csak az jön le, hogy te hogyan súlyozod a mérgeket... -
szasanyi
félisten
De, szerintem sokkal rosszabbak és egyúttal abnormális is. Nem azért, mert egészséges tevékenység cigizni meg piálni, vagy évekig fogamzásgátlót szedni (mondjuk ebből már van hormonmentes, vagy csökkentett hormon tartalmú ami nagyon nem mind1 mint ahogy a mennyisége sem).
Hanem mert a tesztoszteron kúrák sokkal nagyobb változást okoznak egy nőnél, amihez kábé marékszámra és naponta kapkodhatná a legdurvább fogamzásgátlókat. Ezek egy része irreverzibilis folyamat, tehát hiába áll le a szerről, bizonyos változások örökre megmaradnak (és most nem az esetleges károsodásra, betegségre gondolok ami mellékhatásként folyamatos kockázatot jelent).
Mivel az ízlések nagyon különbözőek így utoljára, és halkan:előttem feszíthetne négykézláb, fejen állva vagy csinálhatna bármit egy testépítő nő... Számomra olyan nőietlenek, hogy az már borzasztó kategória, főleg ha a feje is úgy eltorzult már. Mi sexy egy ilyen, vagy ehhez hasonló "nőben"?Ennél még Thomas Anders is nőiesebb, pedig az (genetikailag) férfi.
Nyugati az ország, de keletre tart. Már megint... Nálunk visszafelé jár az óra?
-
Shadowbull
addikt
Tobb dolgot keversz ide, amik elso korben nem tartoznak a temahoz. Nyilvan van ezer es egy modja annak, hogy az ember szetbassza magat, es nyilvan rengetegen vannak akik meg is teszik, de ez a koxerek kockazati szintjet, sem felelosseget nem csokkenti egy fikarcnyival sem.
A hormonalis fogamzasgatlokkal valo dobalozas meg azert ment melle, mert ezen gyogyszerek hatasmechanizmusa, kockazati tenyezoi es hosszutavu hatasai nagyon is jol fel vannak terkepezve, ellenben a koxkoktelok hatasaival. Amiket raadasul ellenorizetlen forrasbol, orvosi felugyelet nelkul tolnak, igy fogalmuk sincs arrol, hogy mi van a szerekben valojaban. Az ismeretlen osszetevok kolcsonhatasairol meg aztan plane nulla fogalmuk van.
Igy szerintem nem allja meg a helyet az a kijelentesed, hogy a dohanyzas karosabb lenne. Masreszt nekem az a tapasztalatom, hogy a dohanyzas erosen visszaszoruloban van, szerencsere.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
spammer
veterán
Azt hittem, hogy valami nagyobb "titok", illetve megoldás lesz a cikkben Régen nekem is voltak ilyen savasodási problémáim. Nem is csoda, annyi CH-t (kenyeret és pékcuccokat) zabáltam, hogy szörnyű De most már csak a fitnesz!
(#25422) hrvp : aha, köszi Nem zavar, annyira nem látszik. Csak az előbb már összeparáztam mindent, hogy ez nehogy valami rák vagy ilyesmi legyen Hipochonder vagyok
[ Szerkesztve ]
„A feketébe öltözött ember a sivatagon át menekült, a harcos pedig követte."
-
szasanyi
félisten
Poénnak szántam, mivel ilyen hájtömegből 40 nap alatt diéta + mozgás kombóval is többet le tud adni aki eléggé elszánt. Nem kell csúcs zsírégető sem.
MOD - ettől a marketingtől már herótom van... minden hónapban feltalálják a tutit, és persze legjobb áron. Csak hát ilyet, és ehhez hasonlókat is olvas az ember, és ha addig nem is, utána biztosan elgondolkodik. Szóval ezt is csak ésszel érdemes, különben sok pénz fölöslegesen kerül elköltésre.
[ Szerkesztve ]
Nyugati az ország, de keletre tart. Már megint... Nálunk visszafelé jár az óra?
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!