-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Woodslave
nagyúr
válasz aelod #178700 üzenetére
jó mondjuk a Páldi azért érdekes ebből a szempontból. Amit az edzésről mond (főleg a -5 rpe) nem nagyon van megtámogatva tudományosan, legalábbis mindenhol azt olvasni hogy ha nem is bukás de azért -2-nél feljebb kellene menni.
Mondjuk szerintem egy 5-ös rpe-t be se lehet lőni.
A karja meg mihez képest? Grand Prix kategória? Vagy a fizikuma többi részéhez képest? Vagy ahhoz képest hogy nem natural? Vagy ha karozna nagyobb lenne? Nagyrészt költői kérdések.
"akkor ne rezisztencia edzést csinálj hanem rendes odabaxósat :) "Bá
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen