-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
xy.zsolt
őstag
válasz
xy.zsolt #86428 üzenetére
futottam benne 16x 200/200at (nem lassan) úgy, hogy más felső nem volt rajtam. A kapucnit a fejemre húztam és így sem volt kellemetlen a pofaszélben.
nekem jóminőségű, de kamu Santini fleec-es felsőm van....télen futottam benne én is....frankó
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
Új hozzászólás Aktív témák
- Autós topik
- Parfüm topik
- Xiaomi Pad 6S Pro 12.4 - Kína (válasza az) iPad(r)e
- Politika
- Kínai, és egyéb olcsó órák topikja
- Gyúrósok ide!
- Kerékpárosok, bringások ide!
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Lalikiraly: MSI notebook kijelző. A bolt szerint ez természetes.
- Otthoni hálózat és internet megosztás
- További aktív témák...
- Gepida Alboin 900 28 56 cm
- Kerékpár matrica a legjobb minőségben azonnal! PH tagoknak 30% kedvezmény!
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- XL vázas, újszerű Cannondale Kineto Men pedelec e-bike 170-190 cm/140 kg-ig (beszámítás)
- Fossil FS5459 karóra