Új hozzászólás Aktív témák

• #15850 inf3rno nagyúr #30734848 #15842

  Új Válasz 2015-09-22 13:43:05 #15850

  Új hozzászólás

  Összes hozzászólása itt Válaszok az összes hozzászólására itt Válaszok erre a hozzászólásra

  Privát üzenet küldése

  

  inf3rno

  nagyúr

  válasz #30734848 #15842 üzenetére

  Hát le tudod futni ezt a távot. Gondolom ez elég alapnak.

  Sebességben kellene fejlődnöd. Ha megnézed az országos csúcs 5k-ra 2:45 körüli km-ekkel van. [link]

  Verseny függő, hogy merd e vállalni, nézd meg vagy kérdezz rá, hogy előző évben milyen időket futott az átlag. Gondolom nem akarsz nagyon lemaradni. Ha sok a kezdő, akkor elég lehet ez a 6 perc feletti idő. Ha egy fokkal komolyabbak futnak, akkor jobb, ha csak akkor indulsz ezen a távon, ha már megy 5:00 alatti kilométerekkel.

  Ha csak magaddal akarsz versenyezni, azt edzésnek hívják. Az emberek vagy a hangulat vagy a győzelem miatt mennek versenyekre, nem azért, hogy magukkal versenyezzenek. Szerintem.

  Pulzusmérős óránál te tudod, hogy mennyit vagy hajlandó rászánni. Ami nem optikai szenzoros, azok elég pontatlanok, szóval legalább 30k-t rá kellene szánnod. Mellkaspántosat talán valamivel olcsóbban tudsz venni, esetleg futhatsz mobillal, ha tud bluetooth 4-et, akkor elég csak egy mellkaspántot venned hozzá külön, ami 10k körül már talán beszerezhető, meg persze mobil tartó övet. Ha bármilyen sportot komolyabban szeretnél űzni, akkor érdemes venni, mert tudod nézni edzés közben, hogy mennyire megerőltető a szívednek.

  @tomcica

  Oké, akkor megpróbálom a télre valahogy megoldani ezt a pulzus mérést. (Mérő már van, de vele kompatibilis eszköz sajna még nincsen.)

  [ Szerkesztve ]

  Buliban hasznos! =]

Új hozzászólás Aktív témák