-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
xy.zsolt
őstag
én 2 éve toltam bringázáshoz a bcaa zero-t, tavaly viszont semmit és mégis gyorsultam ugyanolyan arányban mint bcaa-val előtte. Mondjuk fogytam is rendesen....reggel 66,5-öt mutatott többször a mérleg (179cm vagyok). Most 73kg-al indultam márciusban és 71 vagyok per pillanat....még gondolkodom a bcaa-n.
Ami viszont tuti lesz ismét az a Jaat féle sókeverék szőlőcukor nélkül....ez is kimaradt tavaly, de csak feledékenységből. Ultrafutó rakta össze anno és ártani nem fog, sokkal inkább hasznos és olcsó.....valaki használja közületek?BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
Új hozzászólás Aktív témák
- Redmi Note 12 4G - valaki fizetni fog
- Bocsánatot kért az Apple, mert nagyon mellélőtt a legutóbbi reklámjával
- Dead Island 2 - Túl a 7 millió játékoson
- Kerékpárosok, bringások ide!
- War Thunder - MMO Combat Game
- GTA V
- Suzuki topik
- Luck Dragon: Asszociációs játék. :)
- Renault, Dacia topik
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- További aktív témák...
- Eladó szinte új G-Force S10 elektromos roller, csak 100km van benne(50km hatótáv,40km/h)
- LEGO Creator Expert - Assembly Square (10255) készlet, új bontatlan állapotban eladó!
- Újszerű, garanciális Elops 500 városi single speed kerékpár / bicikli extrákkal eladó!
- Xiaomi Mi Drone Mini ÚJ
- DJI RC-N1 RC231 drón távirányító / távvezérlő eladó
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen