-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Morris
veterán
Ha párolt zöldség és natúr csirkemell mellé menne egy kevés globus ínyenc mártás, akkor mennyire rontanám el a szénhidrátszegény diétámat?
van benne egy kevéske omega 3 is. és egy kanál mártásban 60kalória van!
[ Szerkesztve ]
-
veterán
ma vegre mar plusz sullyal huzodszkodtam :k
(a telom bentmaradt a zsebemben )
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
-
Peddy789
őstag
volt valaki aki indult a myproteines 6 hetes versenyen?
-
nanorambo
őstag
Sziasztok. Haverom vett még régen JUMBO-t, de csak a felét szedte be aztán odaadta, de nekem még volt sajátom aztán 2 hónapot kihagytam. Most szedném azt, mert az enyém elfogyott, de most látom, hogy amit haverom adott, az 2013 októberében lejárt. Lehet szedni lejárt JUMBO-t vagy inkább ne?
[ Szerkesztve ]
-
Miamiquake
aktív tag
film+
☆ Eladó karórával és numizmatikával kapcsolatban keress bátran ☆ Faber est suae quisque fortunae.
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz Miamiquake #47978 üzenetére
mi ez madmax?
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
Miamiquake
aktív tag
válasz BÁ Nutrition #47980 üzenetére
Mad max 2
Kjell Nilsson - Lord Humungus☆ Eladó karórával és numizmatikával kapcsolatban keress bátran ☆ Faber est suae quisque fortunae.
-
nepszter1
addikt
Sikeresen eltörtem a kéz csontonomat a kisujjam nál lévő csontot. Szét vertem az ajtót otthon esetleg van valami vitamin vagy akármi ami segíti a gyógyulást?
-
_NCT
őstag
-
mocsanisi
senior tag
Nesztek itt a legújabb tömegelős kedvenc kajám
Ami kell:
-Csibecsöcs
-Főzőtejszín
-Sajtkrém, tömlős sajt (medvehagymás vagy zöldfűszeres)
-só
-borsCsibecsöcs felvág kockákra, serpenyőbe olaj. Csibecsöcs megsóz, megborsoz, felmelegített serpenyőbe bele, megkavar. Fedő rá, hagyjuk párolódni 10 percig. Fedő le, amit eresztett levet elfőzzük. Ezután leöntjük tejszínnel, belenyomjuk a sajtot. Összerottyantjuk és kész, finom lehet kanalazni
"Vékony srácoknál a kockahas olyan, mint dagadt csajoknál a nagy mell. Nem számít..."
-
brownus
veterán
vettem 5kg májprotkót az énproteinemtől, meg egy új shakert is
ja, és én szoktam lábazni!
#47993) mocsanisi, botmixerrel nem küldöd meg?
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz God Vazzeg #47994 üzenetére
Én meg teljesen véletlenszerűen pattogok ki, pedig általában ugyanazt eszem. Franc se érti, mitől van.
------------------------------------------------------------
Nem sokára edzés.
-
hrvp
aktív tag
Youtube
Mennyivel jobb lett volna ez a legvégén lévő reklám nélkül. -
Cassidey
senior tag
Annyira kicsinál a jelenlegi edzéstervem első napja, hogy legszívesebben hazajönnék utána aludni. Ha nem lenne még tennivalóm már be is vágnám a szunyát.
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!