-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
xy.zsolt
őstag
válasz LanyUs #87971 üzenetére
Én meg egyre hasznosabbnak érzem a téli bélelt bringásfelsőben futást.....nagyon szélálló, hátul kicsit hosszabb és indulás után mikor már bemelegedve felesleges a kesztyű/átnedvesedett sapka, akkor a hátsó nagy zsebekben jobban elfér/kevésbé zavaró mint az oldalzsebekben. Ha zippzáras a zseb akkor mégjobb....de pl egy mobil vagy kulcs így sem eshet ki mivel gumival összehúzott alapból.....kevésbé zavaró mint pl a futóöv, tele mindezekkel, szerintem.
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen