-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
Ismerősöm azt mondja, hogy csak rugós padot érdemes venni, mert különben szétmegy a térd, vagy gondolom különben cipőben kell futni ezen is. Szerintem ez nagyobb súlyra hatványozottan igaz lehet. Azok a padok, amikor 5 éve néztem 400k körül voltak, de talán azóta olcsóbbak lettek, mintha láttam volna már 260k-ért is rugós padot Decaban az utóbbi években, de nem volt időm jobban megnézni, meg ahogy a többiek is írták, talán jobban megéri ugyanezt az összeget cipőre költeni. Aztán ha valaki el van eresztve anyagilag, akkor végülis lehet mindkettő.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer
- Wenko Secure kádbelépő kapaszkodó fehér
- Garmin Edge 540 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Országos Házhozszállítás
- KOMONO 16.5mm szíj
- DJI Air 3 Fly more Combo FMC drón +Garancia +Care Refresh biztosítás 2025.09.03-ig