-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
bajnokpityu
félisten
aggteleki karsztban sikerült leizzadva sok ruhában a pontosan 4 fokos vizben tarkóig merülnöm. úgy éreztem egy percig nem hajlandó a tüdőm beszivni a levegőt. egyszerűen nem engedelmeskedett
szaunából a jeges dézsába merülve ehhez képest kb 5mpnek érzem, amig nem engedelmeskedik. az az aggtelki merülés pont 20 éve volt, de máig intenziv az emlékeladók: Hifiman HE560V3, Topping DX3PRO+ DX7PRO
Új hozzászólás Aktív témák
- Xiaomi 13T és 13T Pro - nincs tétlenkedés
- ReVanced patch-elt alkalmazások és Youtube Android alkalmazás alternatívák reklámszűréssel / videók letöltése
- MIUI / HyperOS topik
- Autós topik
- HBO Max & OD topic
- OpenWRT topic
- Ukrajnai háború
- Android alkalmazások - szoftver kibeszélő topik
- Milyen autót vegyek?
- AMD Ryzen 9 / 7 / 5 7***(X) "Zen 4" (AM5)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen