Hirdetés
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- PlayStation 5 Pro teszt
- Call of Duty: Black Ops 6
- 20 évvel ezelőtt jelent meg a Half-Life 2
- Android játékok topikja
- S.T.A.L.K.E.R. 2: Heart of Chornobyl
- World of Tanks - MMO
- S.T.A.L.K.E.R. 2 Heart of Chornobyl - Íme a végleges gépigény
- Teljes verziós játékok letöltése ingyen
- Nintendo Switch
-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
akos727
senior tag
Üdv! 3 éve kondizom rendszeresen, heti 4 alkalommal legalább. Egy hónapja beütött egy betegség, aminek következtében lefogytam kb 5 kilót (90->85). Lassan elkezdhetek újra edzeni, de csak óvatosan, semmiképpen sem nagy súlyokkal (májam-lépem bánná). MIlyen gyakorlatokat ajánlotok saját súllyal, esetleg húzodszkodás, stb. tehát nem gépeken? Szerintem legtöbbet mellből ill. vállból vesztettem. Szállkás alkat vagyok, felesleg 0 van rajtam, kb 88-89 kilóig viszonylag könnyen fejlődök. Természetesen nem egy hét alatt szeretném visszaszerezni az elvesztett kilókat, de reménykedem, hogy egy viszonylag jó kaja, jó edzés kombóval hamar meglesz.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- WoW avagy World of Warcraft -=MMORPG=-
- Gumi és felni topik
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- BMW topik
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Szólánc.
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Samsung Galaxy S23 és S23+ - ami belül van, az számít igazán
- Canon MILC: EOS R és M topik
- Villanyszerelés
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest