-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
Zola007
veterán
válasz aelod #112851 üzenetére
aztán milyen a fogása egy IFBB Pro-nak?
bimbajod világít, jövőre hamarabb kezdj el napozni vagy szolizni mert úgy leégsz ilyenkor mint a p!tsa[ Szerkesztve ]
Mʏ ᴘʜɪʟᴏsᴏᴘʜʏ ɪs: Iᴛ’s ɴᴏɴᴇ ᴏғ ᴍʏ ʙᴜsɪɴᴇss ᴡʜᴀᴛ ᴘᴇᴏᴘʟᴇ sᴀʏ ᴏғ ᴍᴇ ᴀɴᴅ ᴛʜɪɴᴋ ᴏғ ᴍᴇ. I ᴀᴍ ᴡʜᴀᴛ I ᴀᴍ ᴀɴᴅ I ᴅᴏ ᴡʜᴀᴛ I ᴅᴏ. I ᴇxᴘᴇᴄᴛ ɴᴏᴛʜɪɴɢ ᴀɴᴅ ᴀᴄᴄᴇᴘᴛ ᴇᴠᴇʀʏᴛʜɪɴɢ. Aɴᴅ ɪᴛ ᴍᴀᴋᴇs ʟɪғᴇ sᴏ ᴍᴜᴄʜ ᴇᴀsɪᴇʀ. - Sɪʀ Aɴᴛʜᴏɴʏ Hᴏᴘᴋɪɴs
-
Alpachino
veterán
válasz FIREBLADE78 #112854 üzenetére
Jaja...
mell, hát, kar, láb, váll.....pihi, pihi. ez hétfőtől, vasárnapig
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
Alpachino
veterán
válasz FIREBLADE78 #112857 üzenetére
Akinek nincs ideje terembe járni, vagy "szocializálódni" járnak oda...úgy hogy ráérnek
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
-
Shingen
addikt
válasz bigmasterg #112809 üzenetére
Ezt sem lehet annyira könnyen takarítani, főleg ha ráég a pác.
(#112817) Alpachino Nem csak a súlyt hagyta le hanem az 500 ismétlést is.
[ Szerkesztve ]
風林火山
-
-
Shingen
addikt
-
Shingen
addikt
-
Angel2014
addikt
válasz rwin5 #112884 üzenetére
Véralvadási zavarok, vérnyomásproblémák és az érfal betegségei...
Az akut leukémia, továbbá a hemofília, policithaemia vera vagy más véralvadási zavar első tünete orrvérzés lehet. Májelégtelenség és veseelégtelenség esetén is csökken az alvadási faktorok mennyisége, melynek következményeként általános vérzékenység - többek közt orrvérzés - léphet fel. Az ér- és keringési betegségek – érelmeszesedés, magas vérnyomás – szintén hajlamosítanak artériás, gyakran pulzáló és/vagy spriccelő orrvérzésre a hajszálerek falát érő megnövekedett nyomás miatt. A bal szívfél vénás billentyűjének szűkülete következtében fellépő fokozott nyomás szintén okozhat kapillárisfal-repedést. Érszűkületben (arterioszklerózisban) szenvedőkben a vérzés helye általában az orr hátsó részében van. Az Osler-kór öröklődő érfejlődési rendellenesség: a nyálkahártya és a bőr erei kis gomolyagokban tágulttá válnak, és könnyen megrepednek. C-vitamin hiányában az érfal szakadékonnyá válik, mivel az érfal kötőszöveti rostjainak képzéséhez C-vitamin (és P-vitamin) szükséges. Ilyenkor orrvérzés mellett jellegzetes a fogíny vérzése is.
Tumorok hatására jelentkező orrvérzés Jóindulatú vérérdaganat (hemangioma) viszonylag ritkán fordul elő az orrnyálkahártyán. A gyulladt orrpolipok ezzel szemben a vérzés forrásai lehetnek. Egyes alapbetegségek esetén (allergiás rinitisz, cisztás fibrózis) gyakori a nagyon nagy vagy többszörös polipképződés az orrjáratban, amely visszatérő orrvérzést idézhet elő. Elsősorban serdülő fiúkban fordulhat elő a juvenilis orrgarati fibroma, amely erős, esetenként életveszélyes vérzést okozhat.
Már kisebb fizikai behatás is okozhat orrnyálkahártya sérülést és orrvérzést. Ilyen például az „orrpiszkálás”, az orr erőszakos tisztogatása. Az alacsony nedvességtartalmú levegő szárítja a nyálkahártyát, az orrnyílásban pörk képződhet. Ennek tisztogatása során sérülhet a felszínesen futó erek fala. Egyes esetekben a nyálkahártya illetve az érfal fokozottan sérülékennyé válik, így már kisebb behatás eredményeként is kialakulhat az orrvérzés. Az allergiás eredetű krónikus orrnyálkahártya-gyulladás az erek kóros tágulatához vezet, így azok fokozottan sérülékenyek. Az orrsövény ferdülése, vagy a garatmandulák túltengése miatt megváltozhat az orrjáratokban a levegő turbulenciája, amely folyamatos traumát jelent a nyálkahártyának és a benne futó ereknek, így ebben az esetben szintén könnyen kialakulhat orrvérzés.
Csak a Weider ad neked erőt és mindent lebíró akaratot!
-
Shadowbull
addikt
Persze hogy elvesz, de az nem érdekel, nem arra megyek hogy minél nagyobb súlyokkal dolgozzak, hanem hogy jól lefárasszam az izmot.
A bicepsz mindenképp kap ha hátazol, utána megkapja a saját edzését aztán tud regenerálódni.
Persze mindenhez lehet filozófiát gyártani, meg mindennek az ellenkezőjéhez is. Én így szeretem csinálni.
Pazarol a világ, én meg segítek neki.
-
aleister
veterán
válasz szuszinho #112883 üzenetére
A Sparban én egyfélét láttam, de az sajna 500 fölött volt. Árgépen 200-tól már van 250 gramm, ami teljesen baráti, csak nem tudom hol lehet kapni.
Lidl-ben néztem a hétfői és csütörtöki akciós újságot, de nemigen találtam benne bulgurt. Te hol olvastad?
szerk:
Most regeltem gyorsan ide. A feliratkozásért cserébe ingyenes a házhoz szállítás, Hátha hasznos Neked is.[ Szerkesztve ]
Eladó ÚJ Adata DDR4 2 GB so-dimm ram QNAP vagy Synology NAS-ba.
-
celf
őstag
válasz Woodslave #112846 üzenetére
lehet, hogy neked bejön, és másnak is, ettől még szerintem a push-pull program nem használ ki egy fontos neurológiai reflexet. amit viszont az agonista-antagonista program igen. már ha létezik ilyen program. hehe és van, rákerestem, méghozzá svarci bácsitól idéznek a linken. elküldöm havernak, ő isteníti az öreget rohadtul.
persze az öreg nagy izomcsoportokkal csinálja. nyílván, hiszen tele volt, meg amúgy is egy elvetemült állat születésileg.
mondjuk ettől függetlenül tisztelek mindenkit, aki annyit edz és olyan intenzitással, hogy hát+mellet tol(+húz) egy edzésben, meg annyit mint pl. te is szoktál, ahogy elnéztem 1-2 edzésedet, amit írtál..nade mindentől függetlenül a reciprok innerváció az van, és nem lehet megkerülni. kihasználni viszont ki lehet.
aztán majd elolvasom a fentebbi t-nation-ös linket is teljesen ha lesz időm.[ Szerkesztve ]
-
Woodslave
nagyúr
-
-Mike-
addikt
Hosszú Katinka elképesztő világcsúccsal olimpiai bajnok 400 vegyesen
Innentől kezdve csak a.. biotech!
Múltkor vettem arthro guard izületvédőt mert olyan szépen reklámozta a rádióban, mondjuk hatott is a vállkattogást kicsit helyrerakta.És persze az ilyen teljesítmények mögött nincs gogsz.
[ Szerkesztve ]
-
troller
senior tag
válasz -Mike- #112890 üzenetére
A Magyar Sportolók sohase gogszolnak, a kínaiak meg pláne nem!!! Csakis a cúnya gonosz ruszkik!!!
Azé orbán ezek szerint még mindig nem fekszik olyan rosszul az amcsik szemében, ha ennyire nem estek ki a mieink a a dopping vizsgálatokon....[ Szerkesztve ]
Asus P8H67M-LE; i5 3330; 2x4GB DDR3; Gigabyte GTX 1060 3GB WINDFORCE OC
-
goodboy007
senior tag
-
macera2
aktív tag
válasz Angel2014 #112885 üzenetére
Hello Angel2014!
Látom vérnyomás, orvérzés területen profi vagy. Nekem alacsony vérnyomás problémám van. Ma reggel, pl. 80/55/78 értékeket mértem (Sys./Dia/Pulse). Ez van 4-5 naponként. Aztán délre már beáll a 120/67/79-es érték és nem is szédelgek. A háziorvos megnyugtatott, hogy hosszú életű leszek. De ez a "dont worri be hepi" hozzá állása valahogy nem nyugtatott meg. Te hogy látod, egy erősen nyugdíjsas korosztálynál, ez egy elfogadható, normális állapot?A fontoskodás és az inteligencia faktor szorzata mindig 1 .
-
madle
őstag
Én örülök Hosszú, illetve a többi magyar sikerének, de nem tudom, hogy csinálják, hogy ne bukjanak meg... Gondolom minden az időzítésen múlik... Ha megfelelő időben abbahagyják a motyót, a teszt már nem lesz pozitív. Bár olyan orvosi csapattal a háta mögött, szerintem bármi megoldható.
-
Alpachino
veterán
válasz goodboy007 #112892 üzenetére
Na igen, így kell kinézni egy férfinek egy nő mellett...áááá le ne szálkázd magad
"Hagyjuk a szexualitást a hanyatló nyugat ópiumának!" ( Virág elvtárs)
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!
- HiFi műszaki szemmel - sztereó hangrendszerek
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- PlayStation 5
- Óra topik
- Sub-ZeRo: Euro Truck Simulator 2 & American Truck Simulator 1 (esetleg 2 majd, ha lesz) :)
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Rendkívül ütőképesnek tűnik az újragondolt Apple tv
- iPhone topik
- Gaming notebook topik
- OLED TV topic
- További aktív témák...
- Eladó motoros kajak szett (Aqua Marina Tomahawk AIR-K 440+Epropulsion Vaquita)
- Vadonat új, csomagolt O'neal kerékpáros termékek
- DJI Mavic Mini Fly More Combo
- DJI Air 2s FMC drón 7 akkumulátorral!!! - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás