Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#71709
ígyvanferi
addikt
Alg
#71707
ígyvanferi
addikt
Az mondjuk nagyon sokat számít, hol futsz. Amíg győri voltam és 2-300 m-re már a Mosoni-Duna töltés és egy holtágát körülölelő erdő kezdődött, ott én is ritkábban küzdöttem az elindulással.
Épp most keresünk új lakóhelyet BP-en, szeretnék akkor már egyúttal a budai oldalra átmenni, hogy közelebb legyenek a dombocskák egy hétvégi körre. (Ui: keresek ebbel költözhető albérletet, elsősorban a főváros budai oldalán...).
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Ingatlanos topic!
- Macska topik
- Volt egy kis félreértés a OnePlus frissítési politikáját illetően
- Riasztó topik
- t72killer: Egy gyors töltőteszt
- Eredeti játékok OFF topik
- Képek és árak még be nem mutatott Motorolákhoz
- Megvan, mekkora akksi kerül a vékonyított S25-be
- Előrendelhető a Nothing Phone (3a) Pro
- Ez nem futótűz, inkább csak égés
- További aktív témák...
- Világirodalom Remekei , Nem Teljes gyűjtemény
- DJI Avata Drón + DJI Goggles 2 + Motion + Táska ++
- Star Trek: Fleet Command VIP Box gyűjtői ereklyék
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo (FMC) RC drón szett - kijelzős távirányítóval és extra táskával (2)
- DJI Mini 3 Fly More Combo Plus RC drón szett - új állapot, garancia, 1x battery, 2x battery plus
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest