-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#101581
xy.zsolt
őstag
Peterhappy
#101575
xy.zsolt
őstag
válasz
Peterhappy
#101575
üzenetére
Párszor leírtam itt a mindenből IS sos fogyás receptjét
....ami nálam működik. Ma mondjuk reggeliztem is mielőtt tempóra mentem (2db gofri + 2db zabkeksz)
Plusz van egy titkos fegyverem amit addig nem osztok meg amíg tom nem erősíti meg saját tapasztalattal.
az jó jel ha már lejjebb kell állítani a kormánymagasságot
Ha majd rákönyökölve is kényelmes lesz már akkor még jobb ....de el ne zakózz nekem verseny előtt a teszteléssel 
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
-
#101577
tisn
addikt
Peterhappy
#101575
tisn
addikt
válasz
Peterhappy
#101575
üzenetére
lehet technika javitassal + celzott erositessel jobban jarnal es tolhatnad a kakaos csigukat is.
....ami nálam működik. Ma mondjuk reggeliztem is mielőtt tempóra mentem (2db gofri + 2db zabkeksz)
az jó jel ha már lejjebb kell állítani a kormánymagasságot 
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- Path of Exile 2
- ASUS blog: ExpertBook P5 notebook, a munkagép
- Kamionok, fuvarozás, logisztika topik
- Sorozatok
- Az új Radeonok is a hagyományos tápcsatlakozóra szavaznak
- Autós topik
- Samsung Galaxy S22 Ultra - na, kinél van toll?
- Gaming notebook topik
- BestBuy topik
- One otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest