Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
#95076
Napfénysüti
nagyúr
LanyUs
#95070
válasz
LanyUs
#95070
üzenetére
Nekem elég régi szerelem az outi csak sokáig csóró voltam hozzá.
De ilyen bringát hajtani alapból egy élmény:
Engem ez tökre kikapcsol. Meg ugye jártam az Alpokban, tekertem Olaszországban, Franciaországban, Svájcban, Szlovéniában, az ilyen élmények nagyon megdobják az ember kedvét.
[ Szerkesztve ]
Més que un club!
Új hozzászólás Aktív témák
tomcica- CURVE - "All your cards in one." Minden bankkártyád egyben.
- PlayStation 5
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Új információk a Galaxy A36 és Galaxy A56 kameráiról
- Spórolós topik
- SkyShowtime
- Napelem
- Milyen légkondit a lakásba?
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- Milyen okostelefont vegyek?
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: HC Pointer Kft.
Város: Pécs
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest