Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
Nagyon óvatosan kell vele tolni. Nekem rendesen megszaggatja a vádlit, amikor sprintelek vele, volt, hogy több hétig fájt utána. Inkább csak kocogásra jó füvön, hogy ne lépj tüskébe vagy ilyesmi. Néztem a többi Vibramot, és ugyanúgy vékony a talpuk, nem értem, hogy terepen hogyan bírja ki valaki, nálam murván kifejezetten fájdalmas benne minden lépés, fű vagy aszfalt, amin elviselhető. Azt hiszem majd megpróbálom eladni aprón, én már évek óta nem használom.
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen