Új hozzászólás Aktív témák

  • Bordy

    csendes tag

    Sziasztok!
    Most olvasom először ezt a topikot és megosztanám hogyan fogytam 30 kilót.
    Régebben 123 kiló voltam, emellé 190 centi, most vagyok 92 kiló.
    Valószínüleg ez csak egyedi eset, ami nekem sikerült de érdekes.
    Biztos láttátok a supersize me című filmet, abban Morgan Spurlock meghízott a mekis kajától.
    Én angliában élek, és 8 hónap alatt sikerült különösebb megerőltetés nélül ledobnom 30 kiló súlyfelesleget, szinte kizárólag mekis kaján élve, és napi rendszeres biciklizéssel.
    Nem vagyok megszállott, csak itt dolgozom, és ha odafigyel az ember h mit eszik a választékból akkor nem hogy árt de még használni is tud, de komolyan.
    Szóval napi 2-3 premier, némi biciklizés és úszás, és pár hónap alatt megvan az eredmény.
    Lehet h ez csak nekem sikerült nem tom, de érdekes az biztos főleg h manapság mennyit hallani a gyorséttermek káros hatásairól. És emellett teljesen egészséges vagyok, csak oda kell figyelni h mi az amit nem szabad, például a sültkrumpli
    na pá

    In a Wolrd without walls and fences, why do we need Windows and Gates?

Új hozzászólás Aktív témák