Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
Új hozzászólás Aktív témák
-
attilam
őstag
Ezt én nem tudhatom, nem ismerem a szervezeted. Az viszont tény, hogy a nagy mértékű ch megvonás szépen bontja az izmot is. A God Vazzeg által linkelt diétában is az a kritikus pont, hogy minden hétvégén kijössz a ketózisból és visszatöltöd (sőt túltöltöd) a ch-ot. De itt kritikus a súlyzós edzés is. Szóval szerintem ha nem edzel rendesen, akkor nem ez a Te diétád, inkább olvasgass vissza, és az itt leírt módszereket próbáld követni. Többre mész vele hidd el.
Új hozzászólás Aktív témák
Aktív témák
- bb0t: Gyilkos szénhidrátok, avagy hogyan fogytam önsanyargatás nélkül 16 kg-ot
- Krisztianby: Az ügyintézésnek mindig ilyennek kell lennie?
- Samsung Galaxy A53 5G - kevesebbet többért
- Google Pixel 6/7/8 topik
- BestBuy topik
- Motorolaj és szűrő topik
- Motoros topic
- Autós topik
- Redmi Note 13 Pro+ - a fejlődés íve
- Projektor topic
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen