-
GAMEPOD.hu
- kezdőknek infók itt: [link] és itt: [link]
- Drugs Bunny - A sárga kapszula (alapismereteket tartalmazó könyv .pdf formátumban) (alternatív letöltési link)
Új hozzászólás Aktív témák
-
_NCT
őstag
Kíváncsi lennék erre a csaj ismerősre. Linkeld be neki Nagy Bettit, hogy szerinted meg az a forma érhető el gyorsan, kitartó munkával meg étrenddel. Kíváncsi lennék hány csaj érné el azt a szintet. Mer a Zumba meg a Flabélos édes kevés lesz.
Toldizsuskát nem mondom, mer ő gogszos.
[ Szerkesztve ]
-
deniro2
senior tag
Egyébként én azt veszem észre, hogy manapság a média áldásos hatása már kezd érződni az aktuális csaj generáción és ellentétben a 10 évvel ezelötti megközelítéssel, mikor egy kvázi sportos férfira már folytak a különböző testnedvek, lassan ott tartunk, hogy számon kérik az emberen a full szálkás v-alakú fasztartó izmot is...
-
-
Ijk
nagyúr
válasz deniro2 #52104 üzenetére
Fenét 10-es csajokat látok olyan férfiakkal akiknek a sportossághoz és az izmossághoz sincs közük. 18 éves csinibabák nyikkhaj pávatinikkel, 20-asokat átlag balfaszokkal. Ma is az uszodában egy modell külsejű lányt vezetett kézen fogva egy csapottvállú, lógócsöcsű, butafejű féldagadt gyerek, még azt sem nagyon tudom elképzelni hogy pénzes. Mondjuk jó nagy tetkó volt a görbe hátán.
MMA87: Szerintem nincs baj a mai fiatalokkal, csak a nyomorultak látszódnak jobban, azokra figyeltek fel. A normális rejtve marad, több olyan ismerősom van akinek sporteredményei vannak, kitűnő tanulmányi átlaga középiskolában.
[ Szerkesztve ]
/人◕ ‿‿ ◕人\
-
_NCT
őstag
válasz deniro2 #52104 üzenetére
Ugyanúgy, ahogy a mostani 15-6 éves fiúkáknak se elég a foci, kosár meg a tesióra, inkább tolják magukba a sok sz@rt, csak hogy nagyok legyenek minden áron, mert ez az etalon. 1 év alatt elérni azt, amit más 10-20 év alatt ért el, hogy aztán nyáron/hétvégén lehessen feszengeni a csöcsös marikáknak, félrészegen, mert az "még belefér".
Én még a koxolást se vetem el olyanoktól, akik már nyomják egy jó ideje. Nem tudom pl Zombee mennyire lifetime naturál, de ha tényleg az, és igaz amiket itt néha beírkál (amit kétlek ), akkor kíváncsi lennék milyen állatot lehetne belőle csinálni.
[ Szerkesztve ]
-
N.Ferry
senior tag
Örülök hogy ezt a topikot olvashatomWalking Dead
-
deniro2
senior tag
Pedig a pénz lesz ott a kulcs... Tizenéves kiscsajoknál ez még nem is jelent többet mint, hogy a csávó dolgozik és van annyi pénze, ami több, mint a szokásos zsebpénz, a nagyobb igények korral járnak...
Nekem egyébként nincs ilyen irányú frusztrációm, soha nem volt nehéz dolgom a csajokkal pénz nélkül sem, úgyhogy ez nem savanyú a szőlő effektus, egyszerűen ezt látom mostanában.
A csaj, akit említettél is azt erősíti, hogy kezdenek elszállni az igények... Persze a kínálati oldal meg elég behatárolt, úgyhogy a nagy pofára esések után nyilván racionalizálódnak a dolgok némiképp...MMA87 Én nem látom, hogy nagyon megnőtt volna a teljesíteni vágyók száma, inkább csak az igények növekednek meredeken...
Zombi meg már superdrolozott, úgyhogy oda a narurálsága...[ Szerkesztve ]
-
Koczó93
őstag
Ha valakit érdekelne itt tartok 1 év 2hónap után. Mostmár kicsit belassult a fejlődésem, vagyis inkább beállt egy lassabb fejlődésre. Lehet oltani
[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
Minden sportot. A köves fülbevalóval, vasalt hajjal, bokára feszülős melegítőben feszengek a teremben az minden, csak nem sport. Az a vicc, hogy ezt csak megközelíteni is vért hugyozva lehet naturálban, ezeknek a viselkedése meg nem arról árulkodik, hogy akkora alázattal lennének a sport iránt. Mindegy, kár is velük foglalkozni. A csaj meg nem ért hozzá, ennyi. Egyébként mellérakva egy képet az INBA galériájából, érdekes a kontraszt: link.
deniro2
Az ilyen agymosott, pénzéhes picsákról olvasva méginkább felértékelődik a barátnőm a szememben, akit nagyon szeretek.[ Szerkesztve ]
-
kolosanyi
veterán
válasz BÁ Nutrition #52117 üzenetére
Hisz' ma már mindenki naturál.
-
God Vazzeg
veterán
válasz BÁ Nutrition #52117 üzenetére
Mé nem?
-
BÁ Nutrition
addikt
válasz God Vazzeg #52119 üzenetére
de,meg hát
youtu.be/KKSQtQqLVdU ill "az a 10 ember ide, aki benne van a "kis" csoportba, többiek meg huzzanak""
-
nepszter1
addikt
30% kedvezmény myprotienen ezekre a termékekre [link]
-
Gergosz2
veterán
Nokia 6030 Hardcore User // I Panic Restaurant by Taito
-
Zomb€€
őstag
válasz bandus #52113 üzenetére
MMA, deniro: Nem superdrolloztam, a láfjtájm naturálságom kis foltja, hogy kipróbáltam kb 3-4 éve a szemes stanát, ami kb szart sem ért, meg sajnos komolyan sem vettem.
Ami nekem strukturálisan és erőben is ugrást jelentett, az a guggolás és felhúzás erőltetése, illetve a kiegészítések (balett, futás, foci) komolyabban vétele.
Amúgy néha én is eljátszom a gondolattal, hogy ha bekokszolnék, milyen eredményeket érnék el, de nem érdekel annyira, hogy a minimális kockázatot is bevállaljam. Ráadásul tökéletesen elvagyok 90-95 kilósan, sose nagy akartam lenni, hanem fitti
[ Szerkesztve ]
"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
Zomb€€
őstag
Balett = thaibox faszikáim
"Egyszer fent...egyszer fent!"
-
kolosanyi
veterán
-
userxy
őstag
Én töltenék fel képet de most az szerintem nem egy olyan nagy siker, hogy 75-77 kilósan 10% körüli tzs-n vagyok.
Ebbe mi a nagy szám ?
Világ életembe sose voltam zsíros. 2009-ben 58 kiló voltam
Most meg meg 77kg. Ha 80+ kilóval leszek büszke magamra De ahhoz még idő kell. -
nagyúr
-
userxy
őstag
válasz FollowTheORI #52144 üzenetére
Vmi olyamsi féle De talán kicsit szélesebb vállal
-
kolosanyi
veterán
Edzés után betöltöttem gyors szénhidráttal, csokitojást zabáltam. A szájtek elmehet a francba. Még izmosnak is láttam magam, de a forró fürdő közben elmúlt.
-
userxy
őstag
válasz BÁ Nutrition #52148 üzenetére
Még fiatal fejlődő szervezet vagyok akkor voltam 18 most meg 24
Évi 4 kiló izom az sztem reális tini suhancként.
30 évesen meg 85 kilósan már nem hiszem hogy így jönne
Na lehet gyerekek fikázni hajrá adjatok bele mindent
Ez 4 héttel ezelőtti kép 77 kilósan Azóta kb 2 kiló zsír még lement
Ezzel a testtel húztam 170-et
Fekvenyomtam 110-et
és guggoltam 110el.
Váll kerület 127cm
Mell 104
Kar egyik 39 másik 40
Derék 80
Comb 57
vádli 40tesmagasságom 176 centi.
[ Szerkesztve ]
Új hozzászólás Aktív témák
A topicban érdekeltségi körbe tartozó (tulajdonos, munkavállaló, stb.) boltot reklámozni, bármilyen módon üzletelni tilos!