-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz stefyY #69881 üzenetére
Amúgy ez a terv
@Katica: Teljesen egyetértek veled. Nem véletlen mondják, hogy "az vagy, amit megeszel".
Nem lehet elég korán elkezdeni az odafigyelést - szülőként pedig aztán hatványozottan nagyobb odafigyelést követel meg mindez. De megéri.@Sherlock: Kb. 180cm vagyok.
Én is gratulálok a cipődhöz Nekem nem is lenne szívem futni benne -
Peterhappy
őstag
válasz inf3rno #70026 üzenetére
Ehhhh, az nem jó...
Van Airfryer totyik, kérdezz rá esetleg ott, hátha! -
Peterhappy
őstag
Nem nagy rekordok, picit farigcsáltam csak rajtuk, de nekem azt mondták a nagyok, hogy a PB-n nincs mit megmagyarázni, szóval "örülünk Vincent" van
Végigmelóztam a hetet, tudtam, hogy csak ma lesz lehetőségem futni - és úgy is indultam neki, hogy a világból ki tudnék szaladni. Úgyhogy tenni kellett valamit ez ellen az érzés ellen - és aztán szépen apránként sikerült is lerombolni
FM lett végül, az elején és a végén egy kis saját testsúlyos edzéssel). 5km-nél mentem egy gyorsabb 1km-et, éreztem, hogy több nem menne, úgyhogy átálltam 400m gyors-600m pihire. Ebből végül öt szettet bírtam megcsinálni, a hatodikat megkezdtem, de addigra, 12km-nél elpukkantam. A tempósak végén bele kellett sétálnom, egyszerűen nem tudok rögtön visszaváltani, jövő évi célkitűzés lesz, hogy ezen javítani tudjak.
Ezután úgy gondoltam vagy hazacsorgok, vagy morzsolgatok még pár kört, végül utóbbi lett, de közben visszajött a lendület, így egész tempós hazaút lett belőle. Aztán meg tekeregtem kicsit a környéken, mert miért legyen 15km, ha lehet FM is? Jövő hétvégéig úgysem jutok ki újra.
Jó kis edzés volt, többször kellene ilyet csinálnom.
[ Szerkesztve ]
-
Peterhappy
őstag
válasz #64052736 #70041 üzenetére
Köszi Mindenkinek
@Pepe: GT-1000, én nagyon, de nagyon szeretem ezt a cipőt. Nem tudom, meddig fogja bírni, de nem kímélem. 181km-nél tart eddig, jó lenne, ha legalább 800-ig húzná.
Ikertestvére a dobozában várja a bevetést@Peetta: Még így, egész napos eső után is nagyon jó volt a Tichy rekortán. Óriásit rekordot fogsz rajta repeszteni, ha egyszer végre kijutsz oda!
[ Szerkesztve ]
-
Peterhappy
őstag
válasz margithid #70050 üzenetére
Gyengébb. A Kayano a csillapítás tekintetében a kategóriakirály, a GT-1000 a legalsó szint. Közte a GT-2000 és van most már GT-4000 is, nem tudom, az közéjük ékelődik-e, vagy valami mást is tud.
De épp a kisebb csillapítás miatt könnyebb, pörgősebb cipő, mint a Kayano. Bár nekem abból 26-osom van, a reális az lenne, ha a GT-1000 (11)-t Kayano 29-cel vetném össze, csak hát olyanom nincs.
-
Peterhappy
őstag
válasz Peterhappy #70052 üzenetére
Ahogy nézem, az 1000 és 2000 8mm dropos, a Kayano 10mm.
A 1000 és 2000 közötti különbség minimális, jellemzően anyaghasználatból fakadó. -
-
Peterhappy
őstag
válasz Chuck Norris #70064 üzenetére
Köszönöm
@Tom: Neked is
Mennyire jó gondolatokat írtál le! Nagyon igazad van. -
Peterhappy
őstag
válasz tomcica #70069 üzenetére
Autogramot is szoktál osztogatni?
Úgy 15 éve voltam egy haverommal focizni. Rajta kívül senki mást nem ismertem. Mások sem engem. Az egyik srác teljes mértékben meg volt győződve arról, hogy a Barátok Közt egyik szereplője vagyok - a mai napig nem tudom, kire gondolt - nem tudtam róla meggyőzni, hogy nem. Nagyon jól "tudta", hogy azért tagadom, mert kerülni akarom a feltűnést.
Úgyhogy végül ráhagytam és meséltem neki kulisszatitkokat a forgatásról, a stábról, meg hogy milyenek a színészek, ha épp nem forog a kamera stb. -
Peterhappy
őstag
válasz margithid #70091 üzenetére
Köszönöm szépen. Ez azért van, mert sokkal kevesebb lehetőségem van futni október óta, ezért a tempósabb futásokat helyezem előtérbe. Főleg most, hogy sokat görgőzöm alacsony pulzustartományban (és emiatt igyekszem a felsőbbekben futni).
Most visszanéztem, az utolsó kellemes tempós futásom (amilyen a Te maid volt) 05:49-es átlagú volt és csak 12km. Ez átlagra is, mennyiségre is elmarad a mai futásodtól
Azt tudom, hogy egy éve még ezt a távot és tempót egyaránt elképzelhetlennek tartottam. Megkockáztatom, a mai lakosság 98%-nál gyorsabb vagy
Ez pedig egy "szaktopik", itt futóbolondok vannak, többségünk a Földről, néhányan azon kívülről.
De én is csak a baráti körben vagyok jó informatikus és értek mindenhez (egy kicsit). Amint benézek egy szaktopikba, egyből rá kell jönnöm, hogy a tudásom, ami elégséges a környezetem kütyüinek megszakértéséhez/megjavításához, édeskevés egy ottani belépő szint eléréséhez is.És azt még tegyük hozzá, óriáspacsi mindenkinek, aki ilyen decemberi időjárásban képes futócipőt húzni és kimenni egy nagyobbat morzsolni
@Alg: Köszi, én is gratulálok Nektek, komoly menet lehetett!
[ Szerkesztve ]
-
Peterhappy
őstag
"Extran nyero, ha esetleg kibirod, hogy zokniban alszol, es elotte bekremezed a sarkad."
+1
DM-ben és Aldiban van urea-s lábkrém (és kézkrém), azok nagyon jófélék ár/érték arányban. De biztosan lehet máshol is kapni (de ezek tuti vannak Németországban is).Szerencsére - lekopogom - mi békés környéken lakunk, de még így sem nagyon szeretek sötétben futni, halovány fénynél, főleg most, hogy fagyosak az utak. Erdőbe pedig végképp nem járok, a fejlámpázás nem az én világom.
-
Peterhappy
őstag
válasz Peetta14 #70361 üzenetére
Van 43,5 is.
Még novemberben sikerült nagyon jó áron leakasztanom egy Velocity Nitro 2-t, 45-ös méretben.
Nekem Asics-ból, Adidasból jó a 45-ös (Hoka-ból a 45 1/3), de ebből sajnos túl nagy.Nem használtam. Szerdán visszaküldeném, ha valaki igényt formálna rá, kedd estig írjon rám.
Dél-pesten szívesen átadom beszerzési áron - nem akarok nyerészkedni rajta, pusztán túl jó áron volt ahhoz, hogy csak úgy visszaküldjem -
Peterhappy
őstag
válasz sherlock82 #70377 üzenetére
Van, aki az érett nőkre bukik
-
Peterhappy
őstag
Jó volt olvasni, miket futkorásztatok össze az elmúlt napokban, különösen a terveitekről, céljaitokról. Óriási gratuláció mindenkinek, nagyszerűek vagytok
Én úgy kezdtem neki az évnek, hogy 1000km-t szeretnék összefutni idén - akkor meglepem magam egy új órával. De a Strava belevitt a "rosszba" és beleugrottam minden hónapban a havi 5km, 10km, FM és össz 100km kihívásokba.
Aztán sikerült annyit fejlődnöm az év során, hogy az 5km és 10km-es kihívásokra már rá sem kattintotttam, s volt 200km-es, egy ízben 300km-es hónapom is.Az órával végül "megelőlegezett" bizalom gyanánt, idejekorán megleptem magam - lecsaptam egy kihagyhatatlan akcióra. Ez végül remek ötlet volt, részint mert azóta sokkal feljebb mászott az ára, részint mert óriási extra motivációt adott.
Nem célom, inkább csak több, mint titkos vágyam volt maratont futni, ez nem sikerült.
A felkészülés első hónapja viszont nagy élmény volt, ilyen tudatosan és elkötelezetten soha nem futottam még.1609km-nél tartok idén, ha hamarabb eszmélek, rámegyek a 2022km-re, de ahhoz erősebben kellett volna kezdeni az évet. Mondanám, hogy a jövő évi célkitűzés a 2023km lenne, de most, hogy nincs hétköznapom (H-P 6-17-ig Család+munka+Család), ez eléggé elérhetetlennek tűnik. E hónapban összesen 46km-ig jutottam, két futással...
Szóval a jövőt nem tudom, de igyekszem reális célokat megfogalmazni; a havi 100km-t és FM-t mindenképpen tartanám, amellé jó lenne a saját testsúlyos edzéseket kicsit jobban megtolni, mert elcsoffadtam, valamint állandósítani az időszakos böjtöt.
Nagyjából ennyi.[ Szerkesztve ]
-
Peterhappy
őstag
válasz sherlock82 #70389 üzenetére
Koszonom felmaratonnal jol allok, ott ido javitasa lehetne cel, engem a maraton szelleme kisert...
-
Peterhappy
őstag
válasz sherlock82 #70391 üzenetére
Köszönöm szépen a biztató és motiváló sorokat
@Tisn: Nem hoz lázba. Volt egy-két szebb/egyedibb plecsni, amire ráugrottam, de alapvetően inkább azért nevezek be egy-egy kihívásra, hogy extra motivációt vigyek a mindennapjaimba.
És köszönöm -
-
Peterhappy
őstag
+ @Hi!King, Agony:
Ufok, ufok mindenütt Óriásiak vagytok, komolyan.@Pepe: Elképesztő, amit idén beletettél, abszolút tiszteletreméltó, le a kalappal! Szinte minden évre jut egy-egy "Hollywood-i" sztori, ami óriási motivációt jelenthet mások számára is, idén Tiéd az egyik ilyen és csak remélni lehet, hogy jövőre újabb Kollégák követik a példádat
@Maximum: Nagyon szépen fejlődtél Te is, főleg annak tükrében, ha alapvetően bringázol és "csak" mellette futsz. Én is így kezdtem - aztán megfordult az arány és most már a futás mellé tekerek és nem fordítva.
Célokat érdemes lehet állítani, egyetértek, annyival egészíteném ki, hogy érdemes előremutató, de racionális célokban gondolkodni. Esetleg vázlatosan egy nagyobb tervet megfogalmazni az egész esztendőre, és azon belül folyamatosan "újratervezni", esetleg kisebbekkel bővíteni. Én pl. tudom, mennyit szeretnék futni, azt nem, hogy valóban lesz-e rá lehetőségem - de pl. a havi kihívásokat igyekszem úgy megválasztani, hogy azokra legyen értelme lőni, de kelljen a plusz erőfeszítés és ráfordítás, hogy megvalósulhasson. Nem szeretek stagnálni, de van, hogy egyszerűen arra van szükség, annyit bír csak a testem, vagy hát sajnos sokkal inkább a fejem. De az esetek többségében igyekszem - egészséges keretek között - a határaimat feszegetni, a komfortzónámon túl vállalni. De eljutottam oda, hogy ha egy hónap után nem látom a fejlődést, nem dőlök kardomba.
De nem volt ez mindig így, és egy rosszul megfogalmazott cél idővel roppant demotiválóvá válhat. Szóval csak okosan a célkitűzésekkel (általánosságban, nem csak neked címezve) és hajrá, csak így tovább -
Peterhappy
őstag
-
Peterhappy
őstag
-
Peterhappy
őstag
Nem tudtam ma elmenni 32km-es TT-re Sir Chuck Norris-szal, pedig nagyon bennem volt a boogie.
Aztán a három gyerekünkhöz kölcsönkaptunk reggel még másik hármat (holnap estig).
És nem szokásom, de délelőtt elbóbiskoltam egy fél órára.Szóval minden adott volt ahhoz, hogy fussak ma egy hosszút
Kikapcsoltam mindenféle értesítést, abszolút joyride-ra készültem. A terv az volt, hogy 2,5 órát futok (G'nR - Use your Illusion 1-2 ). El a keresztúri erdőbe, ott egy kör, onnan tovább az újhegyi, majd az óhegyi parkba és ha bírom még, nem rögtön haza, hanem még egy kört az erdőnkben is. De aztán ottragadtam a keresztúri erdőben még egy körre, meg még egyre - ott nem volt akkora szél és gyönyörű volt a táj.
2,5 óra után néztem rá először az órára, úgy kalkuláltam, ha akkor 28km-nél tartok, az még akár egy jó idő is lehet - és ha bírom még, akár feltornázhatom maratonig is.
A feltornázás végül sikerült, de az utolsó tíz km-re teljesen elfogytam. Nem vittem magammal csupán egy kulacs vizet az övtáskámban, de látszott, hogy október óta nincs lehetőségem minőségi futásokra - decemberben pedig ez hatványozottan igazzá vált.Mindenesetre a maraton sikerült!!!! Még ha nem is parádés idővel, de örülök, nagyon örülök! Ezzel a tétel lekerült a bakancslistámról, most már csak javítgatni kell az időn - de azt hiszem ez nem mostanában fog megtörténni Mindenem IS fáj. Én ilyet még nem éltem meg. Nincs izom a lábamban, ami ne sajogna.
Ügyesen taktikáztam, ha egy körrel hamarabb szállok ki az erdőből, hazáig épp meg lett volna a maratoni táv, de tartottam a kereszteződésektől, ha bárhol meg kell állnom - nem leszek képes újra nekiindulni. Így természet lágy öle ide, gyönyörű fák oda, már undorodtam a hülye erdőtől a nyolcadik körön de jó döntés volt, egyenesen a buszmegállóhoz futottam ki.Az időmön is látszik, az utolsó tíz kilométerre totálisan elfogytam, se vizem, se erőnlétem nem volt - szerencsére a szívem viszont a helyén volt. Én ilyet még nem éltem át. Olyan volt, mintha egy FPS játékban lennék, csak mentem, mentem és mozogtak két oldalt a karok
Azóta vegetálás, a hat tojásos rántotta után küldtem fél kiló túrót és két banánt, meg kb. három liter folyadékot.
3:49:16 a maratoni időm, lehetne (és idővel lesz is) sokkal jobb, de az elmúlt hónapok ismeretében és annak függvényében, hogy tavaly novemberben kezdtem el futni, "Örülünk Vincent" van
És az idősoros bontás, eléggé magukért beszélnek a számok.
-
Peterhappy
őstag
Köszönöm szépen!
Mikor lett volna jó meginni az izo-t? És apránként, elosztogatva, vagy húzóra valamikor?
Elég lett volna a 0,5l víz helyett, vagy szigorúan amellé?@SpaceKombajn, Zozo, Studi: Nagyon szépen köszönöm
@Peetta: Itt is köszönöm! Ma nem három gyerek van itt, hanem hat. Ami azért jó, mert gyönyörűen elfoglalják egymást, gyakorlatilag bevásárolni kellett és főzni - előbbit letudtam én hajnalban, így csak Feleségemnek kellett főznie.
De az van, hogy sok más hobbim nincs, szóval futni azért el-el tudok menni De pl. épp a vendégek miatt már a szobi TT nem fért volna bele időben...@Tom: Igen, nem akartam túlbonyolítani, mert nem tudtam, menyire lesz hosszú - úgyhogy inkább csak nekiindultam és kész Nagyon köszönöm
Nagyon hasznos dolgokat írtál, szerencsére még időben olvastam, épp most akartam este nekiesni a mindenemnek masszázspisztollyal - de akkor nem teszem.
Kompressziós szárban futottam, de az ment is a mosásba.
Kajára is odafigyelek, pedig tolnám magamba az édeset - de erős vagyok, kibírom, köszönöm a hasznos tippeket! -
Peterhappy
őstag
+ @Chuck Norris, Bandus, Norby, LanyUs, Comegetsome1, Tisn, Corpuscle, Pepe, Ígyvanferi, Never79:
Nagyon-nagyon szépen köszönöm Nektek is, borzasztóan jól esnek a gondolataitok, nem túlzok, ha azt mondom, nélkületek nem sikerült volna.Volt időm gondolkodni tegnap futás közben és arra jöttem rá, az egyik legjobb dolog, ami életemben velem történt, hogy rátaláltam erre a topikra!
Bár sokszor mondtam már, de most legalább tettekkel is tudtam bizonyítani, mennyire sokat jelent számomra a Társaságotok@Ígyvanferi: Igen, szerintem teljesen igazad van. Épp ettől tartottam én is. A novemberi maraton kísérletem szerintem részben amiatt dőlt be, mert túl sok volt az aszfalt. A felkészülés során a hosszabb futásaim (30, 32, 35km) javarészt terepen történtek. És így is teljesen leromboltam a lábaim 40km-re (akkortájt jöttem ki az erdőből), onnan még belefért a maradék aszfalton, de ha egy körrel hamarabb jövök ki, nem bírtam volna - főleg, ha meg kell állnom a piros lámpáknál. Fáztam már az erdőben és szépen rámsötétedett így, de megérte a nyolcadik kört bevállalni.
Kayano 26-ban futottam. Abban elég jól tudok hosszúkat futni, ráadásul lassabb cipőnek tartom, márpedig nekem most épp arra volt szükségem, hogy ne pörgessem túl. Jó döntésnek bizonyult.
@HKorn: Köszönöm szépen a hasznos infot! Jól fog ez még jönni valamikor!
-
Peterhappy
őstag
válasz LanyUs #70684 üzenetére
@Tom: Soha ne mondd, hogy soha
@Pepe: Jól van, látom nem csak én rajongok a sci-fikért
A Guide13 és a Kayano26-ban egész jól bírtam az aszfaltot, úgy FM távig. Legkésőbb onnantól mindig volt gond.
De őszintén szólva nem is igazán vonz az aszfalt. Nem igazán szeretek a környékbéli utcákon körözni, mert vagy túl sötét van, vagy a forgalom nagy. Ezért inkább valamelyik erdőig szoktam elcsorogni, vagy valamelyik rekortánig (ha tempósabb futásra vágyom). Érdekes, jó pár cipőm van most (bontatlan is), de egyik sem kimondottan vastagabb talpú, talán csak az Ultraboost22.
Bár a GT1000-ben egész jó futni aszfalton is - de azért azzal is jobban élvezem rekortánon vagy erdőben a körözést.@Hi!King: Nagyon szépen köszönöm
-
Peterhappy
őstag
válasz #64052736 #70691 üzenetére
Nagyon szépen köszönöm, ugyanezt tudom csak kívánni magam is
A frontokat nagyon rosszul viselem. Tegnap délután aludtam is egy kicsit, pedig nagyon nem szokásom, az estét pedig olyan fejfájással hoztam le, hogy alig láttam. Szerencsére este tudtam jól aludni (ha napközben alszom, nem jellemző), reggelre elmúlt. De a korábbi töréseim (van tíz darab) zömében sajognak ilyenkor, ahogy kell...@Studi: Nem féltelek, folyamatosan követem, ahogy egyre jobban építed ki a távot, biztosan meg lesz Zene nélkül én sem élvezem a hosszabb futásokat, zene mellett viszont kifulladásig
@Sherlock: Nagyon szép helyen futottál Te is, nem semmi!
@TribleB és Alg: Köszönöm szépen
[ Szerkesztve ]
-
Peterhappy
őstag
válasz Never79 #70697 üzenetére
Nagyon nagy élmény volt még olvasni, köszönjük, hogy megosztottad velünk!
Tudtam, hogy megcsináltad, mégis frankón végigizgultam. Elképesztő teljesítmény, meg tudom érteni, hogy életre szóló élmény lett! Ezúton is, még egyszer gratulálok!!@Comegetsome1: Nagy gratula neked is, én egészségesen nem tudok ilyet Jobbulást, teljes felépülést kívánok!
-
Peterhappy
őstag
42-es GT-2000 22k!
44,5-45-ös Rincon3 26k!Aboutyou. Van még egy-két elég jó ajánlat (Floatride Energy 4, Cumulus 24, Nitro2), de erősen mérethiányos a felhozatal.
-
Peterhappy
őstag
válasz Gergőke88 #70717 üzenetére
Szerintem a GTX (Gore-tex) valtozatok, de nem igazan ismerem oket, nem tudom van-e nem terepcipo beloluk. Cumulusbol es GT-2000bol (vagy 1000bol?) lattam mar GTX-et, van a Sonoma is. De ezek is inkabb nedvessegallok elsosorban.
Ezt talaltam, biztosan van ujabb cikk, de kiindulasi alapnak jo lehet.[ link]
A laballas meg fontos lehet: a Cumulus neutral, a GT stabil cipo. A Sonomat es a Fujikat nem ismerem.
[ Szerkesztve ]
-
Peterhappy
őstag
válasz sherlock82 #70718 üzenetére
Szep volt, hajra! Szerintem a rendszeresseg (tudatossag) nagyon fontos, az pedig mindennel beszedesebb, hogy fejlodtel is
Nalunk most lesz a keruletben egy kisebb futoverseny, csaladi szorakozas lesz, indulunk mind az oten
De en lazara veszem, semmi durvulas, szerintem Felesegemmel vegigcsorgom a 6km-em. -
Peterhappy
őstag
válasz ígyvanferi #70727 üzenetére
Bocsánat, már nem olvastam üzeneteket. Igen, az volt. Soha nem voltunk korábban, ez volt az első alkalom.
Van ott 500méteres mulcs futókör, de nem ott volt a verseny. A Bókay-kertben volt a gyerekeknek 300 és 500 méteres kör kijelölve, és a Bókay-t meghosszabbítva, egy dombbal egy 1500-nak hazudott, valójában 1400-nak tűnő kör. Nem volt valami jó kör, de futottam már rosszabbon is és születtek olyan időeredmények, hogy az alapján nehéz lenne a pályára fogni a gyenge időket
De ez csak ideiglenesen kijelölt pálya volt, alkalmatlan arra, hogy itt FM-et fuss. De nem is veszítesz sokat.@LanyUs: Gondoltam rád, lett volna 3000méteres babakocsis verseny, de senki sem indult.
A verseny: A Fiam negyedik, a kisebb Lányom ötödik lett korcsoportjában. Előbbi 500, utóbbi 1000 métert futott és mindkettejükre büszke vagyok, mert amúgy nem szoktunk tudatosan futni - de rá fogunk szokni. A Lányom előtt három olyan lány futott be, akik egyesületi színekben versenyeznek. Az eredmény számomra sokadlagos volt, nagyon szépen teljesítettek, roppant büszke vagyok rájuk! A Lányom alaposan bekezdett, elvitték a sportolók, féltávnál, az első kör végén láttam, hogy nagy a gond, gyorsan súgtam neki pár gondolatot, utána már okosan lehozta a végét és nagyot ment.
A nagyobbik Lányom sajnos elvérzett az ezresen, Ő mondjuk finoman szólva sem egy futóalkat, de 500m-nél elszállt. Bután is csinálta, le is rombolta a nemlétező önbizalmát, úgyhogy Őt alaposan megviselte a kudarc, hiába mondtam, hogy ne másokkal versenyezzen (elég komoly atléták voltak már a korcsoportjában), hanem magával. Elcseszte, majd feladta, pedig Feleségem odament hozzá, hogy együtt fussák meg a táv második felét, de inkább megállt. Szóval Őt eléggé megviselte a dolog, és nem én leszek most az év apukája, de ha már így alakult, remélem ez olyan lecke volt számára, amiből tanulni tud és erőt meríteni a jövőre.Feleségem egy éve nem futott, éjjel asztmás rohama volt és jottányit sem aludt. Így fordultunk rá a felnőtt versenyre. Úgy döntöttem, mivel a maraton után még úgy sem tudnám kifutni magamból a maximumot, inkább örömfutásra veszem és vele kocogok, hogy támogassam, bátorítsam. Elég vérpisilős lett számára, de végigcsinálta. Az időeredményt hagyjuk is, de ha nem megyek végig vele, Ő is idejekorán kiszáll. Így viszont becsülettel végigtolta, büszke vagyok rá.
Tanulságos nap volt, a két kisebb nagyon élvezte, nagyon büszkék vagyunk rájuk, és remélem a Család nagy lányai is jobban elkezdenek húzni a futás felé a ma történtek után. Szeretném, ha sportcsalád lennénk - ehhez én egyedül kevés vagyok.Viszont baromira lehangolt, hogy 7-8 évesekkel (és idősebbekkel) ott vitatkoztak a szüleik, az edzőik, hogy menjenek még bemelegíteni, mert nyerni kell, vegyék komolyan, és csak az érem számít stb. Rengeteg egyesületi versenyző indult, ez szerintem eléggé kicsinálta a bulit, főleg mert a felnőttek között még kisebb pénzdíjat is osztottak a dobogósoknak. Hát mindegy. Összességében remek családi program volt, jó közös kikapcsolódás, sok tanulsággal
Új hozzászólás Aktív témák
- Xiaomi Mi 9T - a túl jó Redmi
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- Poco X6 Pro - ötös alá
- Politika
- ubyegon2: Airfryer XL XXL forrólevegős sütő gyakorlati tanácsok, ötletek, receptek
- Azonnali fáradt gőzös kérdések órája
- Szinte bankkkártya méretű a LattePanda x86-os SBC-je
- Azonnali mobilos kérdések órája
- Mesterséges intelligencia topik
- Gaming notebook topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen