Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz xy.zsolt #95539 üzenetére
Azt a viccet meséltem már, hogy egy kedves barátom megkért, hogy segítsek neki cipőt venni az első félmaratonjára?
Közben Ő is kutakodott, én is sok javaslattal, és tanáccsal elláttam...
És már akkor jeleztem, ebből két cipő lesz.
Tévedtem.Hétvégén írt:
"Az a hir jarja h rossz hatassal vagy ram, de nem ertem igazan miert mondjak...."
És hozzá a kép.
+ érkezett mellé egy pulzuspánt is.Jó srác, nagyon kedvelem, tud futni, csak eddig nem igazán élvezte, hát szerintem ez most változni fog.
Első alkalommal 20km-t beletett a karbonlapos Pumába, rommá döntötte mindenféle fennálló rekordját
Új hozzászólás Aktív témák
- DJI Mini 3 pro Fly More Combo FMC RC - drón szett - 3 akku, táska, garancia
- DJI Convertible hátizsákká alakítható drón hordtáska (Mavic 3, Mavic 3 Pro, Mavic 3 Classic)
- DJI RC-N1 drón távirányító
- DJI Mini 4 pro Fly More Combo - RC-N2 drón szett - nagykapacitású akkumulátorokkal
- DJI Air 2s drón (Fly More Combo)++ FMC - 5,4k video, 1" SONY CMOS - 4 akku
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen