- Nintendo Switch
- PC-re tart a God of War Ragnarök?
- PlayStation 5
- EAFC 24
- Forza sorozat (Horizon/Motorsport)
- Diablo IV
- Konzolokról KULTURÁLT módon
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- Counter-Strike: Global Offensive (CS:GO) / Counter-Strike 2 (CS2)
- Fortnite - Battle Royale & Save the World (PC, XO, PS4, Switch, Mobil)
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
itouchfan
senior tag
válasz #76500480 #87998 üzenetére
Ezek tuti nem egészséges dolgok, sportszakmában dolgozóként több ilyen előadást volt lehetőségem meghallgatni a Covid időszakban és azóta is, szerintem ez nagyon nem játék. Még a legjobb esetben is szívizomgyulladás vagy bármi gyulladás állhat a háttérben, nem beszélve komolyabb szövődményekről. Tudom, hogy nem olcsó, de én mindenképpen elmennék orvoshoz. (Terhelésélettani vizsgálat a neve).
„Elvetsz egy cselekvést, és egy szokást aratsz. Elvetsz egy szokást, és egy jellemet aratsz. Elvetsz egy jellemet, és amit aratsz, az a sorsod.”
Új hozzászólás Aktív témák
Állásajánlatok
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs