Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
addikt
válasz
parandroid #76984 üzenetére
Jó, ez nincs, amit írsz, illetve a talp többi része nem fáj, csak az ívnél egy ponton. Mondjuk most direkt nem futottam, csak bringáztam, de holnap muszáj lesz futnom egyet, meglátom, hogy reagál.
Run&Ride
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Vodafone mobilszolgáltatások
- Milyen okostelefont vegyek?
- Továbbra is roppant népszerű a Resident Evil 2 Remake
- Laptop csatorna inditasa 2023 vegen YouTube-on?
- Huawei P40 Pro - kilökték a célegyenesben
- Xbox tulajok OFF topicja
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Okos Otthon / Smart Home
- Nők, nőügyek (18+)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések