Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
addikt
válasz ígyvanferi #76967 üzenetére
Ismerős a program Persze mindig eltervezem, hogy na most majd aztán becsülettel alapozok, de valahogy mindig hirtelen túl közel kerül a versenyidőpont és el kell kezdeni élezni.
[ Szerkesztve ]
Run&Ride
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- EAFC 24
- Azonnali alaplapos kérdések órája
- Autós topik
- Elektromos (hálózati és akkus) kéziszerszámok, tapasztalatok/vásárlás
- Szünetmentes tápegységek (UPS)
- Napelem
- Építő/felújító topik
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- Poco F3 - a mindenes, de nem mindenkinek
- Autóápolás, karbantartás, fényezés
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
- DJI FPV Racer Combo drón +Fly more Combo FMC +Motion Controller
- Superior XC 859 29" M MTB vadonatúj kerékpár eladó
- DJI Air 3 Fly More Combo RC2 drón +Garancia +Care Refresh +ND Filterek
- BTWIN gyerekbringa eladó
- DJI AVATA Pro-View Combo drón (DJI goggles 2) +Fly more Combo FMC +Motion Controller +RC2 +koffer