-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
xy.zsolt
őstag
válasz norby_42 #76522 üzenetére
fácánt én is láttam ma a dzsindzsásban.....jól meg is ijesztettük egymást....nagy zajjal felrepült mikor a rejtekhelyként szolgáló bozótja mellett futottam el...a frászt hozta rám 1-2méterről Őz és nyúl ma itt sem volt
[ Szerkesztve ]
BESTSECRET MEGHÍVÓt szívesen küldök PM-ben.
Új hozzászólás Aktív témák
- Xiaomi Mi 10T Pro - a házon belüli ellenfél
- Gaming notebook topik
- Kanada feltalálta a Netflix-adót
- Facebook és Messenger
- PlayStation 5
- Felfordul a windowsos piac: az Arm megszerezné a PC-s piac 50 százalékát
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Rezsicsökkentés, spórolás (fűtés, szigetelés, stb.)
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- MG5 menetpróba
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Alpha Laptopszerviz Kft.
Város: Pécs
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen