-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
HKorn
addikt
válasz
ígyvanferi #76274 üzenetére
Annyiból nem faszság, hogy a felsorolt okokból valamelyik - akár több is - biztosan közrejátszott. Annyiból meg persze csak spekuláció, hogy konkrétan nem tudja senki mi volt elrontva, de legvalószínűbb, hogy ezek közül valami. Lehet csak öregszik, aztán most már egyre többször lesz olyan, hogy nem adja az épp aktuális versenyen. Ettől még simán lehet, hogy lesz olyan is amikor pont adja és megint gurít egy brutál eredményt.
Run&Ride