-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
válasz ígyvanferi #42045 üzenetére
Nekem is lent szokott lenni szerintem. A 87 elég jellemző ha normálisan tempóban tolom, de szerintem félmaraton pb sem nagyon megy föléje. Inkább csak akkor ugrik meg 100 fölé, ha sprintelek, ilyen gyorsakat futok. Biztos kell ezen is fejleszteni, nekem nem megy. Örülök, ha tudok futni.
Nem használom az appot, túl régi a mobilom hozzá, és nem is nagyon akarom cserélni. Túl ritkán használom ahhoz, hogy most elköltsek rá 100 pénzt. Esetleg megpróbálhatom bluestack-re feltenni az appot, talán sikerül, de úgy is kellene valami bluetooth dongle, hogy tudjon kommunikálni az órával bt-n keresztül, vagy hogyan kell.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- GoPro Karma drón távirányító és töltő eladó
- Fender Squier Stratocaster + Marshal MG15 40W erösitö eladó
- Garmin Edge Explore 2 Kerékpár Computer, Bontatlan, Új, 0 Perces, 1 Év Garancia, Házhozszállítás
- DJI Air 2s FMC drón 7 akkumulátorral!!! - 5,4k video, 1" SONY CMOS
- DJI Mavic 3 FMC drón szett - 2 kamera, 4/3" CMOS - 3 akku, 2 táv, koffer
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft.
Város: Debrecen
Cég: Promenade Publishing House Kft.
Város: Budapest