-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Agony
aktív tag
válasz Vertigo18 #38552 üzenetére
A tihanyi verseny én is voltam még 2016-ban és akkor is nagyon idétlen időjárás volt. Dög meleg, aztán úgy elkezdett szakadni az eső hogy csicsogott a cipő, utána meg újra napsütés.
Mondjuk az időjárástól eltekintve nekem nagyon tetszett. Kár hogy kb. 15.000 Ft és 4 óra az utazás, ami kicsit csökkenti a nevezési kedvet.
A hétvégi Mercedes-Benz gyár futásról is most rakták fel az esemény videót. Ha szeretitek a pusztító hőséget, akkor minden évben nagyon jó, remek a szervezés és full ingyenes, csak a 2000 indulós limitbe kell beleférni. Az gyár igazgató lelkesedése a futók iránt pedig mindent überel. Egész nap ott lelkesedik.
[ Szerkesztve ]
Start with a whisper, end with a scream!
Új hozzászólás Aktív témák
- Politika
- Fotók bizonyítják, tényleg szárat növeszt a Galaxy Buds 3
- gban: Ingyen kellene, de tegnapra
- Automata kávégépek
- EAFC 24
- Samsung Galaxy A54 - türelemjáték
- Bivalyerős lett a Poco F6 és F6 Pro
- PH!otósok beszélgetős, offolós topikja
- Adobe Indesign
- A fociról könnyedén, egy baráti társaságban
- További aktív témák...