Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
veterán
válasz ígyvanferi #95121 üzenetére
nem gondoltam volna, hogy ennyire bejön. mondjuk kezdem feladni a brutális nike központúságomat, a jó tapasztalatok miatt pl a novablasttal és a rebellel, de azért összességében még mindig a nike vezet nálam, mint gyártó.
lassan kell új terepcipő, itt lehet húzok majd egy merészet, mert nagyon bejön az új la sportiva prodigio de nem sokára kell érkeznie a nike wildhorse 9-nek is. a pega trail 5 már majdnem elérhető, eddig talán nem linkelte senki: [link]
"a jövötsajnos nemlehet tudni csakhamárotvagy deakormegmár azajelen"
Új hozzászólás Aktív témák
- Ukrajnai háború
- Sorozatok
- Gumi és felni topik
- Kerékpárosok, bringások ide!
- Intel Core i5 / i7 / i9 "Alder Lake-Raptor Lake/Refresh" (LGA1700)
- Milyen mosógépet vegyek?
- Yettel topik
- Gondoskodik róla az EU, hogy az Apple felnyissa a rendszereit
- Külpolitika
- Vodafone mobilszolgáltatások
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen