Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
smallcurrant
tag
Sziasztok!
Szeretném a számomra megfelelő futócipőt megtalálni.
Hallottam már korábban a lábállás diagnosztikai vizsgálatról. Mi a tapasztalatok róla? Megéri a vizsgálat, tényleg segít a megfelelő cipő megtalálásában?
Pécsen hol lehet,érdemes ilyen vizsgálaton részt venni?Előre is köszönöm a segítséget.
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Konteó topic
- Kamionok, fuvarozás, logisztika topik
- Elektromos cigaretta 🔞
- BIOS topic
- Ukrajnai háború
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Házimozi belépő szinten
- 2030-tól jöhet el a Hyper-NA EUV berendezések kora
- Mibe tegyem a megtakarításaimat?
- Milyen billentyűzetet vegyek?
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések