Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Peterhappy
őstag
válasz Lortech #95001 üzenetére
Megadom a pontot... Engem sokkolt a hülye túrós táska. Úgy gondoltam, ekkora dögbe csak raknak egy valag túrót, hát nem. De örülök is, mert az ilyen élmények segítenek kiábrándulni a péksütiből.
Maradnak a házisütik, Norby azt mondta, abban nincs kalória. Ő egy nagyon tapasztalt és bölcs ember, hiszek nekiNem tagadom, én simán be tudom hozni délután/este a kimaradt reggeli étkezést... Többek között azon dolgozom épp, hogy ez ne így legyen - lekopogom, mostanság egész jó sikerrátával.
De az utcalány 80 kilómat üzembiztosan tartom, nem akar apadni.
Új hozzászólás Aktív témák
- iPhone topik
- NVIDIA GeForce RTX 4060 / 4070 S/Ti/TiS (AD104/103)
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- Autós topik
- Samsung Galaxy S24 Ultra - ha működik, ne változtass!
- Audi, Cupra, Seat, Skoda, Volkswagen topik
- Windows 10
- Bluetooth hangszórók
- Kormányok / autós szimulátorok topikja
- Genshin Impact (PC, PS4, Android, iOS)
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: PCMENTOR SZERVIZ KFT.
Város: Budapest
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen