Hirdetés
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
inf3rno
nagyúr
Pont, hogy a munka után kell, mert különben beül a tévé elé az ember, aztán órákon át csak bámul ki a fejéből a napi sokktól. Legalábbis én így voltam, amikor alkalmazott voltam, hogy hazaértem 3-kor, és olyan 5-6 körül kezdtem magamhoz térni, addig mint egy zombi ültem és néztem magam elé. Vállalkozóként teljesen más, nem mondom, hogy feltölt a munka, de jóval szabadabb, úgyhogy tegnap is 12:30-tól 2:30-ig toltam ennek örömére. Elvileg kedden átadom a projektet, úgyhogy utána tudok majd futni. Vagy hát kocogni.
[ Szerkesztve ]
Buliban hasznos! =]
Új hozzászólás Aktív témák
- Óriási trösztellenes botrány lenne, ha a Qualcomm megvenné az Intelt
- Anglia - élmények, tapasztalatok
- Jön a Heroes of Might and Magic: Olden Era
- Nők, nőügyek (18+)
- Óra topik
- AMD GPU-k jövője - amit tudni vélünk
- Telekom otthoni szolgáltatások (TV, internet, telefon)
- AMD K6-III, és minden ami RETRO - Oldschool tuning
- Apple notebookok
- Gumi és felni topik
- További aktív témák...
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen