Hirdetés
Legfrissebb anyagok
GAMEPOD.hu témák
PROHARDVER! témák
Mobilarena témák
-
GAMEPOD.hu
Elso fazis: epits ki egy megfelelo alapot,konnyu,alacsonyabb pulzusu alapozassal.Erzesbol ez a "meg tudok kenyelmesen beszelni futas kozben",nagyjabol a max pulzusod 70-75%-a.
Amikor ugy le tudsz futni kb. 10km-t,hogy 5 utesnel nem mozdul el tobbet az alap futopulzusod akkor kezdheted a kovetkezo fazist.
Új hozzászólás Aktív témák
-
Agony
aktív tag
@Tom:
Lett valami a Viktorral? Be akartam frissíteni az excelt, aztán látom, hogy 13 óra óta nem érkezett új részidő. Státusznál azt látom, hogy célba ért, de még csak 4 óra telt el a rajt óta[ Szerkesztve ]
Start with a whisper, end with a scream!
Új hozzászólás Aktív témák
Topikgazda
Aktív témák
- Lakáshitel, lakásvásárlás
- Politika
- PlayStation 5
- Fűzzük össze a szavakat :)
- Azonnali VGA-s kérdések órája
- PlayStation Plus 2024 Essential - Az októberi lista
- Nők, nőügyek (18+)
- Miskolc és környéke adok-veszek-beszélgetek
- Fejhallgató erősítő és DAC topik
- VR topik (Oculus Rift, stb.)
- További aktív témák...
Új prémium hirdetések
Állásajánlatok
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen
Cég: Ozeki Kft
Város: Debrecen